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我想解决问题 但是我妈一直攻击并且顾左右而言他 我好气

泠音
我想解决问题 但是我妈一直攻击并且顾左右而言他 我好气

8温暖
16回答
张秀丽
温暖了
评论
看来妈妈没共情到你

这个问题可能需要从两方面来看。 你想要解决问题,但没有达到预期的效果,你很生气。在你有情绪的时候,不适合再进一步沟通。建议先撤离,先把自己的情绪处理好。 人在感受到压力的时候,通常会采用自己比较熟悉的沟通方式:指责、超理智、打岔、讨好。妈妈一直攻击和岔开话题,让她感受到压力的点是什么呢?她想要回避的是什么?可以做进一步探索。

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