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在能力物质外貌上 我觉得看低后 就容易吸引低频的人 然后

牛奶
在能力物质外貌上 我觉得看低后 就容易吸引低频的人 然后间接导致自己真的变低 我刚才查了一下账单 我每年的支出都有二十万以上 但我这些年一直觉得自己很拮据 我的外表也是好看的 我的能力也是有的 是边界感不够吧 自我价值感低 啊啊啊啊啊

7温暖
17回答
李倩
温暖了
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你和金钱的关系折射的是你是否“值得”的关系。让自己过得拮据或许是潜意识帮你逃避面对一些问题。如果想探索自己,欢迎和我聊聊

你实际上各方面都可以的,可被看高的,内心层面上却看低自己,是自我认同问题,自己不认可自己,但可追溯到最早是他人不认可你。

你能够分得清客观现实和内心感受,这份觉察十分珍贵,也照见了你身上难得的反思力量。 很多时候心里冒出的“我不够好”,是过往内化形成的旧图式,它并非当下的真相,却也在推着我们继续成长。 沮丧、自我怀疑,只是困境催生出来的情绪,不等于真实的你。 过去所有的经历、那些被肯定的瞬间,都实实在在发生过,不会因为眼下一段失意就被全盘否定,它们都在见证你一步一步走来的成长。 可以允许自己低落,不必强迫自己马上振作。试着温柔关照自己,既看见内心的脆弱,也看见藏在里面的力量。 如果你也常常被外界的声音裹挟,反复陷入自我怀疑,欢迎一起来体验,慢慢梳理内心,重建属于自己的内在笃定。

挣钱如果是为了只是怕饿死,这个挣钱的过程就会很累。花钱,如果只是为了让人觉得自己不比别人差,那,花钱的机会多,也会累。试着体会上述过程中自己的感受,这样一来,达到目标前,就有个充实的过程,而不是结果只剩累的委屈和无助。

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