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与你相伴成长

只有可以接纳自己的人，才有能力看见和接纳别人。一个被

张丽坤

只有可以接纳自己的人，才有能力看见和接纳别人。一个被看见、被正视的生命，才是有活力的生命。有爱自己的底气和坚定，有爱他人的力量和勇气，才可以活出自己想要的样子。

1温暖

1回答

龙光辉

温暖了

相关回答

李荣梅

咨询来访都是因为急于解决什么，因为，实在太难过，因为无助。但最后能选择心理咨询，就是他们内在的智慧大门被打开的时刻。心理咨询就是让自己长大的途径。因为孩子，大人的心理长大，匹配这个时代的教育理念。孩子的变化，都是家长成长的见证。能坚持的人，都是相信的人。

李艳武

当我们敞开心扉去接纳的时候，我们就会以另一种眼光（未被指责和怨恨所遮蔽的眼光）看待过去会拒绝的东西，会有豁然开朗的感觉。如，我们能透过防范行为看清其脆弱的一面，我们会透过其性格表象表象看清其背后的精神心理。

赵莎莎

推荐序——告别“隐形创伤”，点亮觉察之光荣格说，当你的潜意识没有进入你的意识时，那它就是你的命运。在做亲密关系咨询师之前，我对这句话理解得并不深刻。那时我只有一种朦胧的感觉，似乎很想逃离“原生家庭”这道枷锁，也隐隐感到某种命运的“强迫性重复”。做咨询师后，我似乎对潜意识与命运之间的关系有了直观的体验。我的很多来访者都会惊讶地发现，自己一不小心就活成了自己讨厌的人的样子。比如，很多遭遇出轨的伴侣会惊奇地发现，明明自己遭受过父母出轨带来的伤害，并因此朝着与父母特质相反的方向寻找伴侣，但找着找着，自己的另一半就变成了当初伤害自己的人的样子！而出轨一方的故事也大同小异。他们中的很多人小时候也遭受过父母出轨或者离异的创伤，曾经信誓旦旦自己不做那样的负心人，可是，活着活着就活成了自己讨厌的样子。其实，荣格早已告诉我们原因，当潜意识掌控我们的生活时，当我们内心还存在很多“隐形创伤”时，我们会不自觉地陷入对悲剧命运的“强迫性重复”。只有我们真正敢于正视深埋在心灵深处的“隐形创伤”，愿意用觉察之光去照亮潜意识，命运才有可能出现转机。我也是因为原生家庭的“隐形创伤”走上了心理咨询师的道路。

林其红

当你卸下让他人“满意的担子” 你才真正扛起了“爱自己”的责任早安

龙成勇

☞☞☞“没有边界的心软，只会让对方得寸进尺。” 很多人把 “好说话” 当成善良，把 “不拒绝” 当成体贴，把 “委屈自己” 当成懂事。可没有边界的付出，只会被当成理所当然；没有底线的退让，只会换来一次次伤害。你越迁就，别人越不在意；你越包容，别人越没分寸。边界感不是疏远，不是刻薄，而是清晰地告诉别人：我尊重你，也请你尊重我。我可以善良，但不代表可以被随意消耗；我可以帮忙，但不代表必须有求必应。真正成熟的关系，从来不是一方无限付出，而是彼此尊重、互相体谅。从今天起，试着温和而坚定地说 “不”，坦然表达自己的感受，守住自己的底线。你的善良要带锋芒，你的温柔要有立场，只有先守住自己，才能好好爱别人。

李萍

听《上官婉儿传》：一生都在自愈的女性作为心理咨询师，听完上官婉儿的故事，最触动我的是：她一生都在带着创伤，拼命活成自己的光。她从掖庭罪奴走到巾帼宰相，童年缺爱、一生动荡、背负伤痛、身处险境。她没有被苦难打倒，反而把委屈化成才华，把伤疤活成风骨。她教会我们：真正的强大，不是没有伤口，而是带着伤，依然选择向前。人生再难，也能靠自己自愈、自立、自救。愿每个经历过困境的人，都能像她一样，在风雨里做个大人，在心里留一束光。

你来说说自己想法吧