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白是黑的光,黑是白的影
胡星星
白是黑的光,黑是白的影
0温暖
1回答
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我需要心理咨询吗
相关回答
吴云
有一个心理学的概念,叫做“依恋”~ 孩子和母亲开始是一体的, 当我们与母体分离的时候,会有一个分化的过程。 如果一个妈妈始终完成不了分化的过程, 把孩子当成自己的一部分来对待, 这看起来很感人,但后果相当恐怖~ 那怎么破解这件事呢? 有两种寻找幸福的方式: 一种叫“发现幸福模式”,一种叫“回避不幸模式”~ 发现幸福模式的人能够找到幸福, 而且他能比较容易地找到幸福; 回避不幸模式是把焦点聚集在一两件事情上, 比如,会忽略掉一个人生命中的其他缺点, 只看到那一两个优点, 然后就认为这就是他想要的好~ 一个人习惯美好的东西,她才能够鉴别一件事, 当他不习惯(美好的东西)的时候, 他是鉴别不出来的, 所以我们要用发现幸福模式, 而不是用回避不幸模式~ 我们可以相信一件事, 就是内心的力量要大于命运的力量。 虽然命运是个玄学,不可捉摸, 但是当一个人整天讲“这是命运,没办法”, 实际上就意味着他放弃了自己内心的力量。 一个人内心的转念、内心想法的改变, 是可以让命运走上另外一条道路的~ 当一个人能够珍视自己时, 正面的情感记忆才会涌现出来~
田大朋
只是深爱一个人,那还不够。对于亲密关系,还要考察以下三点。 1.如果我们不是伴侣,我依然发自内心从心底欣赏你这个独立的个体吗? 2.我享受你陪伴我的方式/表达感情的方式吗?我享受我们之间的相处模式吗? 3.我喜欢你所努力构筑的那种未来吗?
谢小燕
大部分的中国式家庭,讲究的都是“亲密无间”,否则就是“见外”、“不当自己人”,在这种思维之下,边界必然是模糊的,于是产生各种纠缠和问题。 边界的意义,是让两个无限亲密的人,保持独立个体的存在,避免“吞噬”与“被吞噬”,给彼此留出自由的身心空间,也是婚姻保持健康的基础。
曾广胜
你不需要完美才能被爱 你值得被爱正是因为你的不完美。 布琳·布朗《不完美的礼物》
戴取文
什么是自动化思维? 自动化思维:是指无意识的、习惯性的、自然而然的并且不需要努力的思维。 自动化思维容易忽略准确性,比如刻板印象。它有三种类别: 1、由激发事件引起的; 2、由幻想、联想、回忆引起的; 3、由身体感觉引起的。
那晓旭
真正意义的成长成功,是不断修炼完善小我,然后把小我融入社会系统成就更好的大我的过程。 不断成长自己其实是为了,让孩子站在父母的肩膀上去到更高;把自己垫在伙伴的脚下成就更多。所谓成功就是更大的赢!可看到这个一个“大我”和整体。家人,家族,团队,众生,都是这样的角度,心甘情愿。 所有的本领都要变成格局。合一,悟“道”,于是无(小)我,便无限。
你来说说自己想法吧