容易把自己和别人比较，嫉妒别人。 情绪不好的时候阴着个脸

为什么会有这些心态和情绪呢？背后有深层原因的，如果需要，可以找我们聊聊的

觉察即成长，意识到了，就去改变自己

能够这样清晰地看见、坦诚说出自己这些状态，其实很不容易。嫉妒、怕表达、被批评时会生气，很多人心里都有，只是未必敢承认。这些并不是“不足”，而是我们内心发出的信号，值得被看见。

但你能评估情说APP，是个可以安全表达你想法的地方，且能想法让更大平台帮助承载自己现在这些不自信想法，这不是每个人能想得到的呢！