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现实其实比以前好很多。 但是自己一旦和父母去多沟通一些,

匿名
现实其实比以前好很多。 但是自己一旦和父母去多沟通一些,就会想起以前压抑的情绪与事件,而后自己就很久都酸楚伤心,这种伤心是释放吗?

7温暖
15回答
蔡善根
温暖了
评论
是释放,也是唤醒

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你觉得释放了就是释放了,然后整合一下就好!

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部分释放过往一些伤心情绪,如果能具体知道是什么伤心,伤心在心里怎么来的,同步的有意识有情绪,释放才比较彻底。

这些伤痛没有处理,意识上认为好多了,即你只是明白一个“道理”

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你来说说自己想法吧