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我们都不要去“变得幸福”，而是去“感受幸福”。晚安！

胡星星

我们都不要去“变得幸福”，而是去“感受幸福”。晚安！

3温暖

1回答

胡星星

温暖了

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我的恋爱烦恼

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情绪智力指人们觉知、利用、理解和管理情绪的能力。如果有些男士在女性的中性言谈中觉知到批评和拒绝，这一敏感倾向与虐待妻子的行为有相关。提高情绪智力，调控自己情感，从而在遭受打击和挫折时避免过度反应。

陈东升

很多时候，耐心陪伴共情荒诞，比提高认知解决问题，更能唤醒来访者自身内在的能量，从而获得救赎和成长！

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我一直主张，婚姻中两人要有独立的财富，同时也有两人共享的财富，也就是说：你有你的钱，我也有我的钱，还有两人共有的钱。我遇到过女性来访，居然完全没有自己的钱，所有的收入都交给男方，每花一分钱都要找男方要，有时用钱还有负罪感。这样的行为不是爱对方或信任对方的表示，而是否定自已是一个独立的人！

刘娟

《关键冲突》核心处理方法笔记一、核心处理步骤 1. 优先自我分析，锚定目标：处理冲突前先明确核心目的与意义，避免从源头偏离方向。若初始目标错位，后续谈判成功率会大幅降低。 2. 坚持就事论事，剥离冗余：始终聚焦原始事件本身，不额外添加主观推理或过度加工。生活中多数矛盾升级，根源正是对事件的“额外解读”。 3. 兼顾他人与环境，换位思考：充分考量对方的性格、成长背景差异，理解其想法的形成逻辑。避免强求他人按自己的标准行事，这是化解“无解矛盾”的关键。二、关键心态与行动 - 用“三分法则”推进沟通：多一分理解、多一分耐心、多一分倾听，以真诚姿态接纳对方的立场与故事，往往能收获意外共识。 - 正视冲突的正向价值：冲突并非阻碍，而是自我提升与关系优化的标志。以合理方式应对，才能在解决问题中趋近惬意潇洒的人生。

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生活中“像什么”不重要，重要的是“是什么”，有些人看起来像好人，其实他们是坏人；有些事看起来很糟糕，其实背后蕴藏着许多机会，因为福祸两相依，像什么只是表象，是什么才能还原事物的本真。

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