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第357天 你从来都是在为自己做事,为满足自己各种各样
冯二玲
第357天 你从来都是在为自己做事,为满足自己各种各样的需要:物质需要、成就需要、道德需要、审美需要、交往需要、求知需要……当你觉得你是在为他人做事时,幼稚的你一定是被表象迷惑了,请你透过表象继续往下看“这样做你希望能带给自己什么好处呢?”,你就能清楚地看到:其实你所做的一切都只是为了你自己,别人只不过是你利用的工具而已。但你透过表象看到“好处”后,你需要问自己的内心“这份好处真的是我需要的吗?”“我真正需要的是什么呢?”,最后为达到自己真正的需要/目标而坚定地努力。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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魏颖
改变确实不容易,尤其是当你期待自己一下子变得完全不同时,那种落差感会让人很挫败。 就像学走路时总会跌倒几次一样,现在的‘不顺利’并不是失败,而是你正在适应新模式的证明。 如果我们把目标拆解成更小的步骤,你觉得哪一部分是你现在可以开始尝试的?
祝云慧
有些人只够暖你一程 有些人会穿越茫茫人海与你同频 这不是偶然,是命中注定的共振 有的人靠近你,不是因为你拼命挥手,而是因为你本身就是光 有的人离开你,不是因为你不好 而只是他的路程到此为止…… 缘起时倾身相待,缘灭时坦然目送 不拖不欠,这是对彼此最深的敬意 先爱自己,再爱众生,不问是否被爱,只问心中是否有爱,对在外爱的执着和自由,爱便从心底生长,真正的爱,不是有人陪你入梦,而是有人牵你的手,一起走出轮回。
徐恒
所有的技能在成为技能之前 都有一个不断淬炼的过程 笑纳自己会一直听到反对和拒绝 允许和给与自己充分的时间和犯错成本 就算有嘲笑也只是针对那些还不成熟的技能 没有一个真心在意你的人会嘲笑你本身
何政源
之所以会这样在乎,也是触动了自己内心的往事与经历。
孙三丽
• 情感表达和释放的重要性。在面对心理压力和情感困扰时,勇于表达自己的感受和想法,将内心的压抑情感释放出来,有助于缓解心理压力,改善心理状况。 • 为自己争取权益。在面对不公平的待遇时,要学会为自己争取权益,表达自己的需求和期望,而不是默默忍受。这有助于建立自信,更好地面对生活挑战。 • 关注心理健康。心理健康非常重要,不亚于身体健康。在面对心理压力和困扰时,应及时寻求专业的心理帮助,从而更好地解决问题,恢复心理健康。
余咏红
不屑的面具背后, 是内在满满的愤怒; 愤怒的面具背后, 是难过与伤心; 伤心的背后, 住着一个受伤的小孩; 小孩的内心里, 那是未被满足的期待与关爱啊! 每一种情绪背后, 都藏着深层次的渴望, 渴望的背后是不了解真相, 只有看到真相, 才是深深的看见。 心理成长好比剥洋葱, 一路上释放面具背后真实的自已
你来说说自己想法吧