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与你相伴成长

之所以会这样在乎，也是触动了自己内心的往事与经历。

何政源

之所以会这样在乎，也是触动了自己内心的往事与经历。

1温暖

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艳萍

温暖了

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杨侃

每个人都会对自己有期许和盼望心理咨询师的工作是凭借着慧心和耐心，聚沙成塔

陈志风

面对性爱中的不和谐，尤其是当无法满足伴侣需求时，我们深知那份困扰与压力。但记住，真正的解决方案往往不在于翻阅某本书籍，而在于双方的心灵沟通与共同成长。勇敢打破沉默，与伴侣坦诚相待，分享彼此的感受与需求。通过沟通，你们能够更深入地理解对方，找到问题的根源，并携手探索解决之道。记住，爱是需要经营的，性爱也不例外。用心去感受、去倾听、去回应，让每一次亲密都成为加深情感的契机。在这个过程中，你们会发现，真正的幸福与满足源自于彼此的理解与支持。

宋慧敏

1、允许自己出现坏情绪，发现情绪背后的心理需求，不假装没事压抑自己。 2、想发脾气的时候，先让自己冷静几分钟，给自己留下权衡利弊的时间。 3、学会合理宣泄情绪，比如，写日记、和朋友家人倾诉吐槽、运动、唱歌。 4、放下完美主义，允许自己犯错、有过失，接纳自己的缺点和不足。 5、不拧巴不别扭，建立边界意识，不喜欢的就远离，不愿意的就拒绝。 6、不要求自己满足所有人的期待和需求，同时降低自己对别人的期待。 7、不过度关注别人，别人的情绪、态度、行为是别人的事，不是我的事。祝您天天拥有好心情，over~

邢志远

如果一个人有充足的勇气去发现令人不快的自我真相，我们有理由相信，他强壮到足以走出困境。---美国心理学家卡尔.霍妮

曲燕

　　生活中许多事情看似无法做到，其实是因为我们被自己的预判吓倒。真正让我们为难的不是事物本身，而是我们那颗尚未开始就已经退缩的心。把大目标分解为小任务，一步步去完成，只要你用心浇灌，梦想自会开花结果。

那晓旭

愤怒是最终极的保护形式，因为它看起来是有力量的、向外迸发的，但是它真正的作用却是保护你内在任何的脆弱和不舒服。

你来说说自己想法吧