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“道理一万遍不及一次体验” 当你说：我知道了就真的知

张彬彬

“道理一万遍不及一次体验” 当你说：我知道了就真的知道了？从知道到做到还有十万八千里 …… 久久重阳一起来祝福父母幸福安康

3温暖

2回答

甜心

温暖了

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我需要心理咨询吗

评论

张彬彬(题主)

5年前

11"

相关回答

庄婕

今日感悟分享 1）：不接受意见和质疑。来访者的意见和质疑声是能够帮助咨询师更理解来访，来访也不需要一直扮演一个“好来访者”，靠压抑情绪来和咨询师建立虚假关系，如果一个咨询师对意见和质疑不耐受，那他一定对自己没有足够信心，也没有能力和来访解决问题。 2）：直接给来访提建议。当一个来访者带着自己生活经历中的困惑寻求建议和答案的时候，咨询师在没有全面了解来访的经历感受，匆匆给了来访一个建议，那这个建议肯定不是来访能够发自内心接受并且内化的，咨询师应该是给来访带来更广更深刻的看问题视角，相信来访自己能找到答案。 3）：说话比来访还要多。好咨询师最重要的修炼就是用最简单的话来表达最准确最重要的意思，而不是喋喋不休和来访争夺表达空间，放弃对来访的感知和深入了解。

韩仁杰

把简单的变成丰富，是聪明；把丰富的变成简单，是智慧。丰富，有助思考；简单，便于实行。

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爱与被爱，快乐与痛苦，幸福与悲伤，站的角度不同，其中的含义也就大相径庭。画壁给予了真爱的诠释——能疼的爱，所有的离愁别绪、相思情结，一瞬间顿悟。只要心心相惜，不在乎天长地久。人鬼情未了给了爱的方式，虽然人鬼殊途，但是爱却在心中永驻，任凭岁月磨砺，爱的种子永不泯灭。泰坦尼克号给了爱的力量，用爱去鼓励，跟死神作斗争，爱的伟大显露无遗。疼过才能知道分寸，爱过方能懂得珍惜。珍惜眼前人，共同经营，让爱的花朵盛开在心中。 ——周国平《忧伤的情欲》

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婚姻家庭的本质是什么？从自然属性---人性的需要上看：一、性生活的满足，安全、稳定的性生活。二、依恋的社交满足，长久的相互依恋，相依为命。三、爱的需要，发自内心的接纳、理解、尊重，传递温暖、欣赏、喜悦等积极正面的感受和力量。从社会属性---人的社会需要上看，一：生育合作社，共同繁衍、哺育下一代。二：经济共同体，共同创造、经营、管理、使用家庭物质和资产。三、以两性需要为基础，构架一个稳定的、可信赖的基本社会单元，相互理解、支持、照顾和彼此的成就。当夫妻双方通过充分的心灵成长以后，面对情感上的成熟和唤醒真实的自我时，你的伴侣就变为：一、一面镜子，照见真实的内在的自己，尤其是让你看见引发你关注的不舒服感。二、一名老师，在你探索自我时，磨炼、激励、启发和成就你。三、一个“玩伴”，开启并陪伴你一段生命的旅程。综上，无论你停留在那个层面上去看待和经营婚姻家庭，都不能缺少爱！

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你了解自己的思维特点吗？它习惯的是积极的思维，还是消极的？它是让你心情烦躁，还是喜悦的？

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忙忙碌碌之余我们最终会发现一些人间美好存在于时光之外如山间之明月、江上之清风 ……

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