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想减肥

多云转晴
想减肥

11温暖
31回答
高志新
温暖了
评论
多云转晴
6小时前
啊?需要吃药吗

找医生开点治疗暴食的药,比如盐酸氟西汀之类的 ,治疗暴食,当然要减低焦虑,去运动。

释放情绪压力

先关注情绪,再梳理关系,减肥自然会有对应的方式。

暴饮暴食指向焦虑,觉察一下焦虑源是什么

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