自从减重之后，店里的同事就一直说我太瘦、不好看。偶尔说一

明明是为了健康（脂肪肝）遵医嘱努力减重，是一件很了不起的事，却要承受同事反复的挑剔和难听的词汇，感到郁闷太正常了。 别人天天盯着你的身材评价，其实是他越界了。他可能潜意识里无法接受你的改变，或者习惯通过贬低别人来找优越感。 你不需要去弄明白他到底什么心态。不妨问自己：他这些话，为什么让你这么难受？ 是害怕自己的努力被否定，还是潜意识里把别人的评价当成了“事实”？ 健康是你自己的，医生说你没问题就好。下次他再念叨，试着平静地挡回去：“我是为了治脂肪肝遵医嘱减的，我自己觉得现在状态很好。” 把评价的权力拿回自己手里。

也许她们嫉妒，也许是在攻击。攻击你的自律，他们做不到。

一直被反复评价身材，换谁都会觉得压抑不舒服。你减重是很重视健康的选择。别人的审美只是他们个人的看法，你的身体感受和健康，才是最重要的。常常见面又躲不开，心里难免难受，同时这样的经历也在帮你分辨不同的人、不同的想法，看见什么是有大爱的，什么只是随意评判，慢慢清晰自己想成为什么样的人，这也是一种阅历的收获。

看得出来你的减重是为了自己的健康，另一方面苗条的身材穿衣更好看，更有气质。健康第一，美丽第二。坚持做自己就好啦！不排除别人有酸葡萄心理，如果她们这样的说法让你不舒服了，温柔而坚定地表达自己的想法就好，也可以置之不理！