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肖洁
0温暖
1回答
相关回答
徐恒
拉开我们情绪和感知差距的 是对于事件的细腻感受 当事件发生内心有情绪升起 是选择任由情绪爆发还是停下来看一看 是什么引发了情绪为什么会有这样的感受 当在每一个细节感受和看见越来越多 感知力会越强也会越来越多了解自己
张筱婕
1.在孩子成长的过程中,早期的亲密关系和经验会对情感、人格和社会行为产生长期影响。 2.运动和身体活动可以缓解压力和改善心理健康,例如跑步、瑜伽和普拉提等。 3.大多数人都会有偶尔失眠的经历,而长期失眠可能会导致健康问题和情绪问题。 4.情绪智商(EQ)是指人们理解和管理自己情绪的能力,以及理解和影响他人情绪的能力。 5.谈话治疗、认知行为疗法和药物治疗是常见的心理治疗方法,用于治疗抑郁症、焦虑症等心理问题。
李有军
人与人之间的关系就像水中的鱼,不同层次的鱼是游不到一起的,不同层次的人,也不可能成为真正的朋友,因为各自的人生感悟不同,对待世界和自我的态度也会不尽相同。
孔德雪
内在小孩如同孩子般偏偏起舞,蹦蹦跳跳、高声喊叫、放飞自我,全身充满生机活力的喜悦,展现出内在小孩最好的一面。让你的内在小孩也加入,跟其他孩子一起玩。让你的内在孩子跳舞,让你的内在孩子觉得安全和自由,让你的内在孩子成为想要的自己。
张丽坤
#亲密关系# 曾经那个被否定的孩子,在亲密关系面前会变得极为敏感,对方不经意的一句话,就可能被她理解为是对自己的指责而愤怒。 曾经那个被忽略的孩子,在恋人面前会变得非常的较真,对方不经意的一个动作,都可能被她误认为是对自己的忽视而难过。 这会让我们在面对亲密关系的时候,把亲密关系母婴化。我们会把对方理想化,把对方投射成理想的父母的样子,把自己退行成一两岁的孩子,可以随时地得到理想父母给予的情感满足。 这只是为了满足相互对关系的渴求,这是在借着亲密把对方推开。因为,几乎没有人可以成为他人理想化的化身。所以,一旦亲密,理想化就会慢慢破灭。 健康的亲密关系,是两个独立个体的关系,他们的内在世界是饱满的。 建立一段健康亲密关系,就意味着两个人的人格独立,因为独立,才不会想着去改造对方,所以就越是能够接受和包容对方。所以才能建立起稳定而坚固的亲密关系,而不会为了满足各自内心的需求而相互的改造对方。
陈瑶琴
人生的强与弱,需要一段比较长的时间来检验。 短期内,有些投机取巧,品德不端的人似乎还会占上风,就像他们偷走你的教学比赛荣誉。世上总有坏人,在任何一个地方总有坏人,不要因为有坏人而怀疑自己的好,不要因为坏人一时得利而放弃当好人。 好人之所以是好人,就是因为能够看透坏人是走不远的,好人之所以好,不是因为傻,而是因为真聪明,是本性善良、理性纯熟、目光长远的综合结果。
你来说说自己想法吧