每个上瘾行为的背后，都是未被满足的渴望 要成功戒瘾，最

每个上瘾行为的背后，都是未被满足的渴望 要成功戒瘾，最关键的是看到内心未被满足的需求，面对现实，看看能为自己做点什么。 每一个人，都能够主动地改造笼中的环境，也不得不主动地承担起自己生活的责任。 很多时候，人们拼命逃避，试图绕过的坎，总会在未来再次绊倒他们。 这时，面对现实，解决问题，往往是收获平静快乐的唯一途径。