情说App
与你相伴成长
打开APP
婚姻关系里,不只有风花雪月,更多的是柴米油盐; 亲子关系
李丽丽
婚姻关系里,不只有风花雪月,更多的是柴米油盐; 亲子关系里,不只是母慈子孝,更多的是两代人的隔阂与争端; 人际关系里,不只是理解与体谅,更多的是误解与不耐烦…… 只有我们不放弃对关系的耐心、对自我的探索,才能在这些日常琐碎中拥有“相看两不厌”的关系。
0温暖
1回答
相关回答
王梓
人的情绪和感受都会在内隐层面具备很强的留存性,有时候你觉得过去的事情,并没有真的过去,它只是不被意识所感知了,而它们会以新的方式去表达自己。
那晓旭
很多人怕别人误解, 怕别人有微词, 违背自己的身体和心愿去附和, 结果经常是费力不讨好, 伤了自己,影响了别人。
张芳艳
我们更愿意听到“越努力,越幸运”这样的话,这样让人更有方向和目标。但很多时候,存在“越努力,越重复犯错”。如果我们没有看到行为底层的结构,我们所有的努力都是在对固有结构的加固,在不停地重复着原来的错误。所以,当生活不断循环的时候,最先要的不是“再努力一点”而是“暂停”,暂停以后,离当下生活拉远点距离,看看有怎样的行为结构,背后是什么动机支撑这个结构,一点点去探索,找到因果链条,看见即松动。
王义丽
所谓的正能量是消除了二元对立的正念 是一种整合后的中立,不偏不倚,东说东有理,西说西有理,那一定需要统一整合追求真理。
张丽坤
心怀希望的个体,经历的挫折并不比别人少,但是会发展出自己能迎接挑战,走出困境的信念,坚持积极的自我对话,关注自己的小小进步,关注积极的方面,当目标无法达成时,能更灵活地先选择更容易实现的小目标,找出实现目标的多条路径,激励自己去追求、实现目标。 希望的种子一旦发芽,定会不断地向上生长……
金会芝
在生活当中去适当的拒绝别人的需求,也是在保护社交关系,如果一味的去压抑自己,满足别人,绝对是行不通的,毕竟我们每个人都不是有精密算法的机器人,我们有情绪,有七情六欲,在重压之下,你们之间的关系总有一天会因为你的情绪超负荷封盘,所以说尝试着改变自己,拒绝别人不当老好人,我们就要从学会如何说不字开始,要懂得拒绝很多老好人,不能直接向对方说不的原因,是因为害怕对方不高兴,如果你看到这里,我要告诉你就是别人的不高兴,对你来讲没有任何意义,他影响你了吗?一定不要让这些很多这个跟你没有关系的东西影响到你的情绪,这个就是一个关键点,那接下来我给你说不的三条建议,第一条如果可以的话,直接果断的拒绝,不要拖拖拉拉,拖泥带水,可能在你的角度,你在婉拒想要通过拖时间来让对方断了念想,但对方会很可能抱有希望和你继续纠缠,及时明确的拒绝是一种修养,是一种对自我的认可和笃定,是对彼此的尊重,既不会勉强自己,也让对方有准备时间去及时寻求第二种方案,那第二条建议呢?就是如果你做不到断然拒绝,那你拒绝的态度一定是要诚实且礼貌的,第三点,你要把你的底线,你的原则,你的立场适当的亮给对方看,大家都知道一个人的底线原则和立场是维持情感的一个基石。
你来说说自己想法吧