做事情喜欢钻牛角尖，无法容忍自己做错失误怎么办？

可以找找这种做事风格的优势，扬长避短，也许在职场上会走出自己的路。

一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”，对事情的预期都是“坏”，他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西，相信自己的能力，相信付出都有意义，幸运就会悄悄来敲门。助您梳理认知，学会挽回和改变，积极调整！我是情说平台的国家注册心理咨询师，衷心祝愿您始终保持愉快的心情。 如有需要，愿意为您提供帮助。

没办法，好像有精神洁癖和强迫症。

放下完美心，生宽恕宽容心。