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关于第三状态的简述 第三状态是一种自由的状态,是自由选
王浩
关于第三状态的简述 第三状态是一种自由的状态,是自由选择的基础。 打个比喻,如果你买一个铁锅只能到村东张三家买,那么就只能忍受他今天涨一元,明天涨三元。这就无法自由选择。如果你知道邻村的王二麻子家也有铁锅那么你就可以选择了。这时候你是自由的,就主动了。不会纠缠和陷入。 再举个例子,钱钟书老先生的围城里面有一句话,叫做,城里的人想出来,城外的人想进去。这俩类人都是不自由的。我认为最舒适的状态是在城门口。 这就是我说的第三类状态,区别于,只能出城,和只能进城的二类状态。
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楚楚
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尤四海
真正有自信的人,会发自内心地认可自己。 既不骄傲自满,也不妄自菲薄, 而是能够保持一颗平常心,坦然面对发生的一切。 只要今天比昨天进步一点点, 明天比今天进步一点点,未来一定会更好。
王昱杰
有擅长个人情感、婚姻家庭、个人成长和情绪压力等问题,快来找我咨询吧。
秦昊
Mark Travers/文 秦昊/译 译者注:这是一个关于大家熟知的正念冥想的一个很有意思的新研究,提供了一个全新的视角,非常有助于我们更全面的认识正念冥想。 发表在《人格与社会心理学杂志》上的一项新研究揭示了正念冥想的一个不寻常的副作用: 明显减少了内疚感,减少了弥补的动机。 西雅图华盛顿大学的心理学家Andrew Hafenbrack解释说: “我之所以对这项研究感兴趣,是因为在我开始研究冥想和自我冥想之后,我注意到我几乎把它作为应对压力的一种默认方式。”。“有时,这意味着我会在出现重大问题的情况下冥想或专注于自己的呼吸,如果我能直接、立即地面对这个问题,情况会更好。” 在八项研究中,Hafenbrack 和他的团队要求参与者想象他们曾经伤害过他们关心的人,或者回忆他们曾经真正伤害过他们关心的人,然后进行10分钟的冥想。研究表明,这种短时间的冥想减少了人们的内疚感,而这种内疚感的减少进一步解释了为什么冥想的人感到比对照组的参与者(即那些没有参加10分钟冥想的人)更没有动力去偿还他们伤害过的人。 Hafenbrack 解释说: “与集中呼吸冥想相比,这种冥想导致了更高水平的回报受到伤害的人的动机。”。“我们发现,这是因为慈爱冥想能够让人更加专注于他人,让人产生更强烈的瞬间爱情感受。” 正念冥想和慈爱冥想的核心区别在于它们的主要焦点: 自我或他人。 Hafenbrack 解释说,正念围绕着:现在,冷静,非负面情绪,关注自己。 Hafenbrack 希望他的研究可以作为一个警示故事,即使集中呼吸冥想有很多真实的,已知的好处,人们可以,甚至无意中,利用它来避免一些事情,他们会更好地直接面对,例如人为地清洗他们的良心后,做错事。 他说: “我希望这项研究能让人们意识到他们冥想的意图很重要。”。“我也希望这篇文章和我的其他研究能够帮助人们认识到正念的心理状态是什么,做什么,而不是一个模糊的灵丹妙药。”
游庆涛
无论你去哪里 你总是会遇见你自己
陆丹
比如车外的风景,更像是康庄大道,步步青云。
尤四海
探索人格特征的意义,在于了解人格成长的过程,现在及未来命运的走向。策略人格心理学认为,个体的人格特点、能力、选择和行动在很大程度上,影响着人们现在的生活状态和未来人生的走向。以下是一些关于命运与个人特质之间关系的思考: 1. 人格决定命运:人格是一个人内在稳定的心理特征,它影响着个体的态度、行为和应对方式。例如,一个乐观开朗的人可能会更积极地面对生活的挑战,从而有可能创造出不同的生活经历。 2. 能力影响选择:个人的能力决定了他们在职业、教育和其他领域的选择范围。有能力的人通常有更多的机会和资源,这可能会影响他们的生活轨迹。 3. 态度塑造机遇:积极的态度可以吸引正面的能量和机遇,而消极的态度可能会让人错失良机。因此,个人的心态也是塑造命运的重要因素之一。 4. 努力创造命运:虽然环境和机遇对命运有一定的影响,但个人的努力和决心同样重要。通过不懈的努力,人们有可能创造属于自己的命运。
你来说说自己想法吧