做事被否认，让我不开心。对其他事都提不起兴趣，怎么办？

谁否认你，造成这么大后果。

谢谢

谢谢，你安慰到我了。

每个人都有自己最独特的一面，没有谁是完美的，都有擅长和不擅长的地方，用这种眼光理解每个人，当然也包括自己。 你这里被否认的，也未必就是自己不擅长的，或许是自己缺乏练习，或者是没有掌握方法，认识到这点，更不用因此而否认自己本身。 当然，遇到别人否定，谁都会很沮丧，所以自我调整很重要。把注意力从这些上移开，理解自己也理解别人，把真诚的赞美给自己，因为自己也努力并进步了，把真诚的宽恕给别人，别人只是一种习惯性的反应。如果真的遭受委屈，等心态平和了，勇敢去陈述真实情况，等等。

别人的否认不一定是真实的情况，我们要学着如何强大起来。