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有事情压在心头，感觉很难受
张静
有事情压在心头，感觉很难受
9温暖
16回答
高志新
温暖了
评论
张静
1年前
因为家人生病，我感觉我都抑郁了
咨询师
刘士丽
1年前
如果感觉心理压力大，心情不好，可以找人倾诉一下哦
咨询师
刘云清
1年前
主观上，你感知事情的性质和严重程度是？ 带给你的感觉很难受，持续多久了呢？
你有没有试过一些有效的具体的自我调整的方法呢？
如果有机会倾诉的话，是不是会降低一些压力呢？
具体情况还得具体分析
咨询师
肖洁
1年前
任何人有事压心头，都会难受，你的反应正常！
现在应该聊聊怎么解决那件困扰你的事！
咨询师
王闪
1年前
给自己一个拥抱，痛苦是短暂的，事情努力去解决，情绪慢慢释放
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