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与你相伴成长

与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回

张丽坤

与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。 ———尼采《善恶的彼岸》

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刘淑芬

对0-18个月的婴儿期宝宝，无条件满足，是ta建立依恋关系的基础，也是成年人安全感的基石。

庄会谦

有人做过统计现在的农村，年轻人结婚的越来越少，甚至一年不见一家办婚礼的，其实何止是农村，城市里照样有太多所谓的剩男剩女。是什么原因导致的这种情况呢？高房价，高额彩礼，低收入是社会层面的原因。还有一个是家庭系统动力的原因，这些大龄剩男剩女绝大多数都是有原生家庭问题的，父母关系不睦，亲子关系不好，孩子从小就留下了对家庭的阴影，感觉到婚姻生活是痛苦，不幸福的。长大成人后他不愿步父母的后尘走进婚姻。

洪君玉

有些关系是一生一世，有些亲密关系不是。亲密关系不在于时间的长短，而在于成长。所有关系的主要目的是让我们了解自己、发展自己—自我成长。一旦在个人成长上学会我们该学的课题后，有时候是真的会走到分手再继续前进的时刻。分手很重要的原则是，尽你所能，千万不要伤害别人，同时也不要让自己被他人伤害。平和分手的关键是，永远要对自己和自己的感觉负责任，更重要的是，放下坚持自己是对的。

谷振强

在关系中，我们似乎总是收到别人的{要求}和{评价}：

长这么大了，家务活儿还干不好？

智商税这么明显，你怎么还上当啊？

人家找你借钱你就借了，傻不傻呀？如果我们总是根据别人的评价，来解释自己、约束自己，努力向对方证明“我是OK的” 这种相处模式，很可能会让你越来越不自信，并且陷入【自证陷阱】中。其实在关系中，我们更应该留意和尊重的，是{自己的感受}

别人的评价或许是漂浮的、虚幻的、过分理想的，而只有自己的感受，才是稳定的、真实的、自然流露的。

蔡伟

原生家庭这个词很热，因为有句话是这样说的，不幸的童年要用一生来治愈，所以就有了不停的向童年养育创伤去问责，去追究原生家庭的恶。确实，童年养育成长过程中都会或多或少的遭遇冷热创伤，但是每个人成人后还是拥有不一样的人生。发展心理学认为人的一生都在发展，包括老年。所以要用发展的眼光看自己，你回不到过去，也无法抹掉自己的童年经历，曾经的创伤留下的伤疤即使经久可见，也可以在告别对以往经历的复杂情绪，比如自责，羞耻，内疚，无力，原谅后，依然可以耳聪目明，活动自如，追求自己不完美可是真实接纳的生活，向着完满的体验感受前进，一直到老。

白雪峰

你是否曾发现自己：总是被同一类特质的人吸引，即使结果不尽人意？在不同的关系中，反复触发相似的情绪或冲突？明明下定决心改变，却在下一次互动中又回到熟悉的应对方式？这可能是心理学中的“强迫性重复”在悄然运作。它指的是我们潜意识中倾向于重复早年的情感体验或关系模式，即使那是痛苦的。这并非因为我们“喜欢”痛苦，而是因为熟悉感能带来虚幻的掌控感，同时潜意识希望通过“重演”来疗愈未完成的情结；我们的大脑将“熟悉”误读为“安全”。比如总是在关系中扮演“照顾者”，可以试着在安全范围内适度表达脆弱、接受帮助。走出循环的关键，往往不在于找到一个完美的人，而在于你敢于在关系中成为一个新的自己。

你来说说自己想法吧