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能量层级越低的人,越容易用负面情绪感染别人;相反,和能量
张丽坤
能量层级越低的人,越容易用负面情绪感染别人;相反,和能量层级越高的人相处,就会越舒服。
0温暖
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相关回答
黄芳
因为工作、生活中的事件而倍感压力,想要获得心理陪伴和情绪疏导; 对于自己的想法、性格、情绪、行为等存在困扰或好奇,想探索并获得个人成长; 工作中面临职业压力,想要更好地管理情绪与压力,根据自身情况探索职场与事业; 对人际交往、家庭关系、亲密关系等方面有所困扰,希望更多地了解自己,更好地处理关系。
李云峰
今天听了 樊登读书里有一本《情绪急救》,更加清晰了日常的劝导与心理咨询的区别。 首先可以肯定的是:《情绪急救》是一本好书,里面分享了好多缓解情绪,改善情绪的方法。只是当我呆在自己的情绪里面的时候,我知道那些方法是好的,但是我没有办法或者说并不甘心让自己的情绪好起来,因为我想要的支持和理解并没有得到。 听书、劝导都是单向的,我想要的支持和理解,是建立在一个被了解被看见的基础上,心理咨询过程中的积极倾听就是在做这一部分工作:看见来访者的情绪,看见来访者情绪背后的需求……只有这些被看见的时候,情绪才能得到缓解,而接下来那些方法,才可以更好的发挥作用。 所以在这个网络发达的时代,我们从来不缺方法,缺的是被看见,被理解,被支持的感觉,那会让我们内心生长出力量。 这就是心理咨询的意义吧。
金明环
严苛的父母可能会培养出抑郁人格的子女,父母将自己无法忍受的虚弱投射到子女身上,伴随施虐-受虐,导致子女容易压抑,紧张,感到无能和不完美。 因此子女会对父母有愤怒,而父母会对子女感到内疚。是否能与这些情绪有链接,是疗愈的关键。
赵莎莎
接下来我们就要初次约会,就是正式地约一次,约出来见面。男性约女性可以稍微晚两天,因为不要让女性觉得你是一个就看中她身体的人,因为只有看重身体的人才会立刻打电话,过两天再说。女性约男性不要紧,可以快一点,回家就想约,明天就约了。 然后男性要学会挑好的饭店。如果是男性发起约会,你要挑贵的饭店,环境好,绝对这个投资是划算的。而女性如果主导这个约会的话,你要告诉这个男的,咱们挑一个小馆子,有一个很有意思的小馆子。所以说,如果是一个结婚狂的女性想要结婚,那么最好在你的本子上记录很多既便宜又有意思,然后又好吃的小馆子,这个会让男性觉得你是一个不奢侈浪费的女孩子,是一个持家的人。而男性呢,如果能够请她去豪华饭店里面吃饭,这个女孩对你的印象绝对会提升很多。 就是从原始社会,女性找男性的时候,天生地就要找到一个能够提供好的生活环境的、有能力养活自己和孩子的人。这个无关乎你有没有钱,这个是你的原始本性。 然后在吃饭的时候,男人一定要注重礼仪。因为女人看到男人用法语点菜的时候,会觉得特别性感。所以你如果能够非常有礼貌地给女孩子把椅子拉开,我们有时候会看访谈节目,他们就回忆起来自己当年老公或者什么的细节,都是我们会忽略的东西,说他特别有绅士风度。不就是开了个门吗?不就是把椅子拉开了吗?但是我们很多很糙的大老爷们就不会这么做,我们就往那儿一坐,哎点菜点菜点菜,你看,这样谁能爱上你? 所以你需要坐得整整齐齐的。甚至在国外如果吃西餐的话,自己千万不要动手去铺那个餐布。就是我们拿过来,啪,抖开,放这儿,就这一下,大量的女性离你而去。因为没学过,没有这种教养,没有这方面的素质。所以,尽管我们说北京的女孩子,或中国的女孩子吃西餐吃得少,但你同样需要有教养。你说话需要和气,需要细心地关注到女性,需要替她拉椅子,需要替她准备水、倒茶什么这样的东西。要温柔,对侍者说话也要客气。然后点菜要点得高雅,因为是好馆子嘛,要点那些好的东西。 然后女性无所谓,女性可以犯错,女性可以调皮一点,只要你别把韭菜沾在牙齿上,就问题不大。因为男性在这个时候他眼中根本没有礼仪这件事,男性潜意识当中没有什么礼仪,他不在乎这个事,所以女性可以放松。但是男的要注重礼仪。
牛瑞敏
婚姻中的不幸福感往往是双方对彼此都有期待,认为对方应该有责任有义务,无条件满足自己的需求,忽略了对方和自己一样,也是有需求有期待的,对方不是神,爱其实是有条件的
谢芳媛
优秀的人往往很安静 我们逛街,研究时尚服装,打听街头美食。而同事阿黛游离于我们之外,总是一个人窝在宿舍里画画,我们笑她不食人间烟火。阿黛微笑不语,看着我们浮躁地生活,却安静地做自己的事。一晃多年过去,我也跳槽了。一天,前同事告诉我,阿黛在省城开了个人画展,现在是名副其实的画家。原来阿黛是个安静而优秀的人。 有远见的人内心往往是安静的,因为他们明白静水流深。想要合群就要花时间,必须做出一定的牺牲。合群有合群的好处,身边会围绕很多朋友。但不合群只是表面的孤独,合群了才是内心的孤独。其实,社交仿佛是零食,不可过多,一个人默默努力才是正餐。有很多人都会选择随波逐流,宁愿放弃理想和目标,拼命融入别人的圈子。这样的人穷其一生,也不会有太大的成就。不合群的人都拥有一颗强大的内心,逼迫自己强大,扛得住周围人的异样目光。也许会有人觉得他行为怪异,但真正有目标有梦想的人,懂得利用时间提升自己,是不会在乎别人一时的评价的。 优秀从来都没有横空出世的,是苦出来的,熬出来的,累出来的,扛出来的。优秀的背后,藏着你看不见的酸楚。真正优秀的人,都是喜欢静静思考的人,不浮躁不攀比。古话说“台上一分钟,台下十年功”,没有寂寞的岁月,哪有舞台的惊艳?能成大事的人,必有着水一样的性格,表面风平浪静,实则激流涌动,因为向往大海,所以哪怕千回百转,也一路向前,历经波折,拥抱大海。 作家亦舒说:“做人凡事要静,静静地来,静静地去,静静努力,静静收获,切忌喧哗。”有一个很出名的荷花定律,一池荷花欲绽,第一天它只开几朵,第二天它们会以前一天的2倍速度开放。如果到了第30天,荷花就开满了整个池塘。请问什么时候荷花开了一半?通常许多人认为应该是第15天,然而并非如此。到了第29天时荷花才开满了一半,直到最后一天才会开满另一半。其实真正想要做成一件事时,一定要学会静心沉淀,持之以恒,才能厚积薄发,获得你想要的成果。 钢琴家霍洛维茨说:“我用了一生的努力,才明白朴素原来最有力量。”他们不动声色,懂得在这个浮躁的世界里,找到一种最舒适的姿势来安放自己。真正优秀的人,一定是不动声色的那种素与简。 “水深则流缓,人贵则语迟”。看人有一条标准:一
你来说说自己想法吧