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与你相伴成长

能量层级越低的人，越容易用负面情绪感染别人；相反，和能量

张丽坤

能量层级越低的人，越容易用负面情绪感染别人；相反，和能量层级越高的人相处，就会越舒服。

0温暖

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石萍

一个人之所以能够成长，一定是有认同的对象，并不断地把认同对象内化，最后变成成熟的自我。

刘淑珍

当你第一次提供给别人帮助时，他会对你心存感激.

第二次，他的感恩心理就会淡化.到了N次之后，他简直就理直气壮地认为这都是应该为他做的.

而当你不能继续提供这种好处时，他会对施助者心存怨恨.

如果用经济学的概念解释，这是一种“感恩的边际效应”.

在受助人的心中，对提供帮助的人的感激会递减，当递减到一定程度上，受助者已经坦然接受别人的馈赠，并认为这是理所当然的.最后，受助者提出更多的要求，并丝毫在心理上不觉得这有任何不妥.

习惯了得到，便忘记了感恩！

冯二玲

第321天爱自己真爱就是爱自己爱自己，就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的损害，因为这个身体是生命修炼的载体。爱自己，就是无条件的接纳自己的所有，无论是如意还是不如意。爱自己，就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流过自己，如同一阵轻风拂过，不留一丝痕迹。爱自己，就是让已经过去的就只是留在过去，当下的生活不受它的牵引和羁绊。爱自己，就是宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里，不在这里。爱自己，就是放开攫住自己的念头，让念头如天上的云朵，飘然而去。爱自己，就是不贪恋外界的认同，让自己不活在被认同的圈圈里。爱自己，就是默默地做自己本分的事情，只是陪伴和付出，不祈求任何的回报。爱自己，就是不把自己封闭在小小的自我里，敞开心门，全然地接受看到、感受到的这个世界。爱自己，就是无分别、不评判、不期待，全神贯注在当下所做的每一件事情里。爱自己，就是看，只是看，让一切流过自己。爱自己，就是对自己的一切负起责任，不活在原因、理由、借口里。爱自己，就是时刻记得自己、知道自己，让自己的心静静地在那里。爱自己，就是完全地认同自己、肯定自己，欣赏、赞美自己是独特的生命。爱自己，就是放松自己，让自己不受外界环境以及评判的影响。爱自己，就是完完全全地相信自己是最好的，用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。爱自己，就是活出内心深处想要活出的那个自己，让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里！

潘娇

自己爱自己，本自具足

那晓旭

好爸爸必须履行3个责任 1、代表规则，在孩子3—5岁时，介入孩子与妈妈的关系 2、树立榜样，在孩子7—14岁时，爸爸做好榜样，你的样子是儿子未来的样子，是女儿未来择偶的标准 3、给孩子足够的心理营养，在孩子14岁之后，对孩子多认可、欣赏、赞美、鼓励，让孩子有强大的精神力量

刘世淑

弗洛伊德精神分析学派认为，即使在那些被精心照料的儿童那里，也会留下心灵的创伤，因为儿童智力发展的规律，当他们幼小的时候，不能够完全明辨所有的事情，以为那都是自己的错。

你来说说自己想法吧