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我不拿【未来的我】批判【现在的我】 我不拿【现在的我】批
何丽萍
我不拿【未来的我】批判【现在的我】 我不拿【现在的我】批判【过去的我】
2温暖
3回答
000
温暖了
评论
咨询师
张凤琴
5年前
不批判
咨询师
张凤琴
5年前
不评判
相关回答
沙桂华
当我们只问孩子“为什么愤怒?”,就跟问医生“我为什么会痛?”是一样的,这后面可能有一万种病症。 就好比,痛不是病,而是疾病展现的方式; 同理,有时候愤怒不是本来的情绪,而是其他情绪展现的方式。 只不过,一个人如果没能力识别这些具体情绪时,就会通过愤怒、发脾气来表达。 很多人对待外人都很稳定、很友好,可回到家就会“恼羞成怒”,本质上,是这种愤怒下,隐藏着许多复杂的情绪和心理。
石萍
给大家拜年了
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蔡格尼克效应:我们对那些“未完成事项”的记忆力要比对那些已完成和终止的事件的强约两倍。 在爱人之间,如果争吵能够以双方承认错误、改正错误和加强理解而告终,那么这段争吵很快就会被遗忘,换来更牢固而持久的婚恋关系。 相反,如果在“滑动门时刻”招致了无法解决的遗憾事件,那么根据蔡格尼克效应,这段创伤就会活跃在记忆中,随时可能一遍又一遍地上演。就像鞋里的沙子,这段回忆的不断刺激,导致对伴侣的消极情绪持续上升。
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在这个世界上,有一种“心理健康”,似乎具有一些神秘的色彩,往往是某些宗教人士所追求的境界:他就像退行到胎儿期那个样子,闭上眼睛,自由自在、无欲无求、无我无他,内心深处却涌动着、充满了“农夫山泉有点儿甜”的感觉。
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