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逃避,不一定躲得过;面对,不一定最难受;孤单,不一定不快
那晓旭
逃避,不一定躲得过;面对,不一定最难受;孤单,不一定不快乐;得到,不一定能长久;失去,不一定不再有;转身,不一定最软弱。别急着说别无选择,以为世上只有对与错,许多事情的答案都不是只有一个,所以我们永远有路可以走。
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王春友
任何关系的维系,都需要去克服人性中的苛责与挑剔。做到付出而不索取,体谅而不消耗,亲密而不占有。我们与他人的关系,才会如两棵大树般,各自生长,相互滋养,彼此守望。
李春娣
一次给小a做咨询的时候,小a大量的释放的情绪,感觉到很累,我给他做了一个催眠。 在催眠中,让他成为一个婴儿在摇篮里,很安静,不远处的厨房有妈妈做饭的声音,饭菜的香味。 这次咨询后,小a的躯体疾病得到了很大的缓解,睡眠也改变了很多。 为什么会这样呢?下次解释哈!
陆丹
你可以疲惫,但不要暗淡。
顾越
徐恒
保持边界感需要时刻带着觉察 我们通常会以自认为好的方式 劝诫、给予、说服别人 内心的出发点都是好的 如若掌握不好尺度就会给他人造成压力 控制、改变或剥夺他人的选择 特别容易造成两败俱伤感受都不好
张志军
“黄金法则”和“反黄金法则”是两种不同的人际相处准则,核心区别在于对待他人的方式是否以自身需求为单一标准。 1. 黄金法则(Golden Rule) - 核心定义:“你希望别人怎样对待你,你就怎样对待别人”(Do unto others as you would have them do unto you)。 - 本质逻辑:以共情为基础,先考虑“他人可能需要什么”,再用对方接受的方式付出,而非将自己的需求强加于人。 - 示例:你希望朋友倾听你的烦恼,便会先主动倾听朋友的困惑;你希望得到尊重,便会先尊重他人的观点。 2. 反黄金法则(Inverse Golden Rule) - 核心定义:“我怎样对待别人,别人就应该怎样对待我”,或“别人必须按照我希望的方式对待我”。 - 本质逻辑:以自我为中心,将“自己的付出”与“他人的回报”绑定,且要求回报符合自身预期,忽略他人的独立意愿。 - 示例:你主动帮同事完成工作,就认为同事必须帮你解决所有问题;你对朋友真诚,就要求朋友不能有任何隐瞒,否则便觉得“被辜负”。
你来说说自己想法吧