情说App

与你相伴成长

刚才有人发了首歌给我，随意点开听听，分享给大家你是不是

胡星星

刚才有人发了首歌给我，随意点开听听，分享给大家你是不是经常也会在这样的夜晚，这个时间，想起某个人，无法释怀呢？人在晚上意志力薄弱的时候，潜意识里的感受经常会忍不住冒出来，摧毁你的理智，骚动你的心…… 还好，这首歌，我很喜欢！晚安

0温暖

1回答

#

我需要心理咨询吗

相关回答

那晓旭

思想是种子，生活是果实。

那晓旭

不断提高自己在自己心中的位置和价值，这会决定你的生命质量。

傅益红

像种子一样，一生向阳，在这片土壤，随万物生长。

王倩倩

1、放慢如果你在走路，可以放慢脚步；如果你在说话，可以拉长语句间的停顿；如果你在吃饭，你可以增加咀嚼的次数，慢下来可以让自己内在的能量变得舒缓。很多时候就是我们太着急、太紧张，没有松弛感，反而不利于情绪好转。 2、暗示在头脑中告诉自己停下来、放松，发生这些也没什么，更没什么好急躁的，让自己逐渐变得平缓。 3、呼吸深呼吸可以让更多的氧气进入体内，让自己的情绪逐渐平息。 4、凝视仰望天空的云朵，树上的小鸟，都有助于缓解情绪。 5、数数有时候心里数数，也可以让自己逐渐变得平缓。 6、观想想象一下黑板上写满了对自己的各种负面评价，然后在观看黑板被擦干净的过程，似乎负面情绪也被擦掉了。

于伏海

21岁女子饭局醉酒被送酒店，两男子被控先后实施性侵获刑，上诉后二审维持原判大风新闻 2025-04-08 13:56 河南驻马店21岁女子魏某（化姓）赴约吃饭醉酒，先被35岁的王某某带至酒店性侵，32岁的张某某随后也赶到酒店借机侵犯魏某。法院一审分别判处两人有期徒刑2年和4年，王某某未上诉，目前二审法院驳回张某某上诉，维持原判。

王冰冰

“物欲”其实是个心理问题，就算是节俭的人，可能衣柜里也挂满了“节俭”的衣服。“买”是某种欲望未被满足的折射，未必是物欲，但大约只能通过购物来填补那个方面的匮乏。内心的缺口有多大，外在的物欲就有多蓬勃。

你来说说自己想法吧