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“物欲”其实是个心理问题，就算是节俭的人，可能衣柜里也挂

王冰冰

“物欲”其实是个心理问题，就算是节俭的人，可能衣柜里也挂满了“节俭”的衣服。“买”是某种欲望未被满足的折射，未必是物欲，但大约只能通过购物来填补那个方面的匮乏。内心的缺口有多大，外在的物欲就有多蓬勃。

1温暖

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于敏

温暖了

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我需要心理咨询吗

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王坤哲

理想，能给不幸者以欢乐；心理咨询，亦如此！

尤四海

抑郁情绪低落，对事物缺乏兴趣，常感到无助、无望，自责自罪，可能伴有食欲减退、睡眠障碍、体重下降等躯体症状，严重者可能有自杀念头。

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“如果一个人主要生活在主观全能中，没有通往客观现实的途径，那么他是自闭和自我关注的。如果一个人主要生活在客观现实中，没有主观全能的根基，那么他是受环境调节的，缺少激情和原创性。如果我们是健康的，我们可以依赖于各自所处的文化，可以以不同的方式追逐兴趣——读书、游戏、踢球、跳舞。”

张慧敏

被别人占便宜，证明你有。占别人便宜，证明你没有。

刘希升

焦点金句58：因为情绪出得来道理才能进得去，换一句话来说，就是情绪出不来，道理就进不去。所以我们需要等待他，在哭的时候讲的时候，我们需要专注的倾听，耐心的陪伴理解，不要慌着去问，去教育去指导啊，这样的话，对改变都是没有太大帮助的，反而导致孩子情绪更糟糕。就像一杯水掉进尘土，越是希望它一下子就变清了，就会去搅和，摇一摇，晃一晃，越是这样，水就越浑浊，等待的时间就会越久。所以当孩子出现状况，特别是有情绪的时候，先稳住，接住他，等他情绪出来了，再尝试着跟他去探讨。

赵莎莎

远离不必要的烦恼之如何把他人当作“伙伴” 我们刚才说了远离不必要烦恼的第一个方法，不寻求他人的认可，不为了满足别人的期待而活，把人生理解为点的连续，脚踩大地，活在当下。接下来，我们再来说一说，第二个远离不必要烦恼的方法——“课题分离”。阿德勒主张，不论是在家庭这个小单位，还是在学校、公司或是其他形式的组织里，我们的一切烦恼都来自于人际关系。他相信，基本上，一切人际关系的矛盾起因，都是对别人课题的妄加干涉，或者自己的课题被别人妄加干涉。这里说的“课题”，你可以理解成，谁的课题就是谁的事，他要来对这件事直接负责并承担最后的结果。因此，我们必须从“这是谁的课题”这个问题出发，把自己的课题和别人的课题进行分离。只有进行了课题分离，我们才有可能做到远离不必要的烦恼。就拿别人对你提出要求来说，你的课题就是要不要接受他的要求，只需要就事论事，做出你想做的回应就好。至于他怎么来处理你的回应，他会不会感到失望，会不会认为你太不近人情，那就是他的课题了。那你可能会继续追问，如果他的反应可能对你造成伤害，那么这是谁的课题？思考一下，这是你的课题，问题抛回给了你，对于他的反应，你可以考虑远离，或者回击。课题分离给了我们一个很好的思考角度，很多棘手的问题，用课题分离，很有可能会让我们豁然开朗。我们可以用亲密关系中的“分手”来举个例子。当对方提分手或者表现冷淡的时候，我们应该有意识地辨识出“他究竟在想什么”这个问题，是对方的课题，我们不该妄加干涉。因为事到如今，对方怎么想的，对我自己来说已经毫无意义。而“我想要一个什么样的人生”“我适合什么样的伴侣”“我该如何取悦自己、喜欢自己”，这个才是我应该花时间精力去关注的课题。同样的，我们在职场中，常会听到有人抱怨说，谁谁谁的工作能力不过如此，为什么他升职加薪这么快。这种时候，我们应该认识到，不论别人实际工作能力如何，他何时升职加薪，都是那个人的课题，更是选择提拔他的领导的课题，不是我们应该干涉的课题。对我们自己而言真正重要的课题是，“我想要获得一些什么样的成就”“我从这份工作中是否得到了我想得到的”等等。我们需要时刻谨记，值得我们花时间精力去思考的课题，是以“我”自己的内心为出发点的。

你来说说自己想法吧