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看不清状态对于沟通中的运用~~如何让对方接 看不清是一
王浩
看不清状态对于沟通中的运用~~如何让对方接 看不清是一种情感,情感的东西是弱小的,是柔弱的,所以往往会让人不舒适,会让不安全感的人要变的强大,是要看清的冲动,可是他们忽略了,柔弱的力量,这是多么好的讲故事的素材。 路边的流浪猫给你带来的短暂的依恋,那是柔软,一只小狗狗上来主动闻闻你的脚算是打招呼,回着路边哭喊着找妈妈的孩子,这些都是很好的挽回的素材。可以在你和那个死活不回你的男生之间建立情感联系。 切忌不要讲道理,这是看清的范畴。这也是强硬的概念。
0温暖
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段晴娜
我坐在椅子上,手心里全是汗,手指还在不自觉地摩挲着衣角。其实来之前我纠结了好久,总觉得这点事不值得麻烦别人,可我实在是撑不下去了。 大概从三个月前开始吧,我就变得特别不对劲。以前我挺喜欢和朋友聚会的,现在却总找借口推脱,就想一个人待在家里,拉上窗帘,什么都不做,也什么都不想。可真的静下来了,脑子里又全是乱七八糟的念头,工作上的失误、和家人拌的几句嘴,甚至是别人无意中的一个眼神,都能在我心里翻来覆去地琢磨好久,越想越觉得压抑。 白天在公司,我得强撑着打起精神,和同事、客户说话,脸上挂着笑,可只有我自己知道,那笑有多勉强。有时候开会,明明我有想法,却怎么也不敢开口,总怕自己说错话,被别人笑话。 到了晚上更难熬,躺在床上,眼睛睁得大大的,一点睡意都没有。就算好不容易睡着了,也会做很多乱七八糟的梦,醒来之后浑身都累。我试过睡前喝牛奶、听轻音乐,可都没什么用。 前几天,我因为一点小事和我妈大吵了一架,其实我知道她是关心我,可我就是控制不住自己的脾气。吵完之后我看着她难过的样子,又特别自责,躲在房间里哭了好久。那一刻我突然觉得,我不能再这样下去了。 我也不知道自己到底是怎么了,是压力太大了,还是别的什么原因。今天坐到你面前,我心里其实挺慌的,但又有一点点期待。我希望你能帮帮我,帮我弄明白我到底怎么了,也帮我找到办法,让我能重新像以前一样,轻轻松松地过日子。
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生命里总有一些潮湿的部分很难烘干,那就耐着性子与潮湿相处。也许,由湿转阴而干的过程即是人间功课,繁重、艰辛、漫长,像从汪洋中捞起一方羊毛地毡,人得趴在上面,一小口又一小口,将它吹干——吹回山坡绵羊吃草的风景……到那时,人就不是奴工,是牧羊神!
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当生活压力过大,心情沉重时,过多心理活动,不妨离开原有的生活模式/状态,来一次心灵清空,再重新回到自己的生活里也许会有新的发现和领悟。
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有些时候,我们就只是需要情绪价值,真的不需要那么真知灼见的道理。因此,大家都想和开心的人相处、跟乐观的一切为伍,而那些总是试图说教你甚至评判你的,让人避之不及。比起精益求精的成为更好的自己,我们显然想成为更开心更平和的自己。 —苏芩
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真实的、永恒的最高级的快乐,只能从三样东西中取得:工作、自我克制 和爱。
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你来说说自己想法吧