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痛苦终究是生命的本质和必然,它能“废”掉一个人,也能成就
张丽坤
痛苦终究是生命的本质和必然,它能“废”掉一个人,也能成就一个人,真正击垮一个人的不是痛苦本身,而是我们应对痛苦的方式。 痛苦存在的意义是帮助我们在“现实”与“渴望”之间寻找一条路径,最后经由痛苦的体验活出自己人生的意义。 所以,当痛苦来袭时,你不妨问问自己的内心——对我而言,最重要的是什么?我当下在追求的是什么?我内心真正的渴望是什么?我怎么活才能不辜负这短暂的一生…… 当你选择面对痛苦,去寻找这些问题的答案,才能活出自己想要的人生。
0温暖
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冯二玲
亲密关系是两个人的私密关系。某种意义上,它应该是最容易处理的一种关系。每一对伴侣都有自己偏好的相处方式。不同的距离、不同的配合、不同的需求与契合方式。只要两个人都感到舒服和安全,这就是一段好的关系。它没有固定的需要学习的规则,也不需要权威的指导。怎么样都可以。 但它偏偏又是最复杂的一种关系。 这是因为我们寄予了太高的期待。我们希望对方是独一无二的,是懂我的,是让人感到慰籍和被珍视的,希望这份关系是富足的,是灵性的,是忠诚的……。亲密关系是每个人在孤独时的救赎。在这样的期待下,难免患得患失:“我这样是可以的吗?”一旦启动了某种外部标准,把自己架到被评判的位置,就总能找到不足之处。这时候亲密关系对人非但不是滋养,甚至会变成进一步的苛责:“也许我缺乏爱的能力?”但是,有瑕疵的关系才是关系的普遍状态。
黄琦梅
两个人的沟通, 70%是情绪, 30%是内容。 情绪状态不对,内容就容易扭曲,说再多也可能只是发泄
郭晓芳
人成即佛成,人生最大的成功莫过于充分地成为自己,拥有健康和强大的人格。 精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格,获得真正意义上的自由。
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很多人对于未来的职业发展感到迷茫,不知道自己擅长什么、喜欢什么、可以在哪方面投入精力持续发展。以下几个简单的维度,可以帮助你识别自己的天赋才干: 1. 无限向往。你会被这件事强烈吸引,深深激励,总是对此心怀渴望。 2. 一学就会。这件事情你能迅速掌握要领,可以很快上手。 3. 融会贯通。你似乎本能地知道该怎么做,能够窥探到这件事的本质和规律。 4. 表现卓越。在这件事上,你总是表现得比别人更好,希望不断突破,实现更高的目标。 5. 乐在其中。这件事情让你感到极大的满足和愉悦,很享受这个过程。 符合这些条件的很可能就是你的优势才干,是你自然而然、反复呈现的、可以被高效利用的行为或思维模式。如果在这些方面更多的投入,刻意训练,相信会成为你独一无二的天赋优势。
吴晶京
学会在无生命的事物上寻找到快乐,学会自娱自乐是一种本领。比如大自然摄影、看书、运动、弹琴、画画、跳舞等等,把它们当做你最好的玩具,就像小时候的过渡性客体一样,它们会让你找到自我的存在感,不会感觉到孤独~
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阿富汗已经经历了几代人的冲突,现在处于另一个混乱与绝望的篇章之中。这对于阿富汗人民是一场惨痛的悲剧。但是,阿富汗局势正在失控,仅上个月就有超过千名平民伤亡。 你习以为常的和平,是身在战火中人求而不得的外部环境,你恨不得结束一切,却有人一无所有。珍爱生命、热爱生活,除了生死都是小事
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