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与你相伴成长

把自己当作一个大项目来做是最棒的把自己修好了你由内而

肖洁

把自己当作一个大项目来做是最棒的把自己修好了你由内而外的光亮可以照亮别人

0温暖

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杜宁娟

*如果您已下单需要联系我，而我没在线的话，请告知客服联系助理通过其他联系方式告知我。 *如果您需要预约咨询，请留言告知我预期时间，尽可能具体，我会在看到的第一时间回复你。 *在咨询中真实表达自己的感受，试着打开自己，包括但不限于表达触动、学到、悟到、感动、愉悦、攻击、不满、愤怒、质疑等。

张雪娃

女人最好的状态就是不属于任何人，也不拥有任何人！把期待减少，好好生活。此程山高路远，把自己留给自己，把别人还给别人，渐渐的你会爱上现在的自己，不怕失去谁，也不怕得罪谁，性格傲，脾气好，受得起风浪，经得起谎言，看待一切依旧美好！

李丽丽

迷时师度，悟时自度。了悟生命旅程的真实呈现，激发潜意识存在的能量。当我们内心可以放下过去受限的命运，就会发现生命存在的丰富可能性，充满力量地去经历、去体验自由绽放的精彩！

戴取文

生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也！强不骄傲，弱不悲观。唯有奋斗前行，弱则可强，强则更强！

冯二玲

走弯路也是走路的一部分，花冤枉钱也是花钱的一部分。世上没有白走的路，每一步都算数。达摩祖师说：贪嗔痴性，即是佛性。

王义丽

咨询中的注意事项： 1、满足来访者的期待，不等于帮助TA成长比如一个非常理性的、喜欢压抑情绪的来访者认为，理性的咨询师才是好的咨询师。担心不能达到TA对理性咨询师的期待，其实没有必要。如果我像TA期待的那样，进行非常理性的讨论，并不能帮助TA。TA需要停下来，发展自己缺失的、排斥的部分，允许自己有些混乱的、无逻辑的、体验情绪的部分。 2对来访者的理想化期待，要接纳，但不必认同最初来访者问“我该怎么办”的时候，TA把本来应该自己承担的责任交给了咨询师。这个背包并不是只有要么在来访者肩上、要么在咨询师肩上两种选择。当来访者把背包扔下的时候，我可以不接过来，就让它躺在地上，我们来一起看看它。来访者长出点能力和能量，思维和认知，来访者自然又主动把它背回去了，勇敢面对和解决。 3、坦然承认自己有做不到的事，对来访者也有好处来访者对人的认识非黑即白，要么理想化要么贬低，当TA看到咨询师承认了自己的不完美但依然努力工作时，对于人的认识可能就开始整合。

你来说说自己想法吧