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人生总要经历各种失败,走错方向、爱错人、选错路,都是常会
张凤琴
人生总要经历各种失败,走错方向、爱错人、选错路,都是常会发生的事情,行到半程,爱到半生,才发现一切都是错误,而且是解决不了的错误,这时候,“止损”就是关键时刻用来救命的人生大智慧。 当你懂得放过自己,离开负面磁场,积极面对,寻求专业疏导,会发现生活还可以再次云淡风清,重新出发。 而世界也只愿意拯救,那些愿意被拯救的人。我会在这里陪你度过那段“低谷期”。
2温暖
1回答
贺变丽
温暖了
#
我需要心理咨询吗
相关回答
戚艳
独行 1.社交第一课:学会独处。 2.合群是美德--当且仅当身处优质的圈子。有些人只能一起吃鸡,不能一起吃苦。 3.人最诡异的想法就是:他梦想成为10%的人,但又总是担心跟90%的人不一样。仔细看,其实大多数人的头脑跟猴子没什么两样--你会被猴子的评价弄得情绪崩溃吗? 4.我只在乎我在乎的人的看法,我只听我看得上的人的建议。 5.在路上,你可能会遇见自己的一见钟情。但还是要扫兴地提醒你,最常见的剧本:他(她)不是你的花,你只是刚好路过他(她)盛开的季节。 独立 1.做自己的王。 2.你才是君王,所有老师、家长、亲友、书籍……都只是你的军师。做决定的是你,为结果负责的也是你。 3.有代际矛盾是正常的,道格拉斯·亚当斯的“三定律”可以推广到很多领域:上一代的流行文化,是落伍保守的。下一代的流行文化,是肤浅庸俗的。 只有我这一代的流行文化,才是永恒经典的。 4.你看,每代人都在上一代人的不满中接管了这个世界。别忘了,人类之所以有进化,就是因为下一代不听话。 最后,跟亲友师长的观念分歧,有些能够求同,有些始终存异。没关系,爱他们就行了。 5.感恩每一个善待自己的人,他们原本可以不必对你这么好的。
李敏
当我们在某个情绪里,某种感受里,我们对别人说的话就带有了情绪色彩,没办法从现实的角度去看看到底发生了什么,沟通就脱离了现实,就开始捉摸不定,一团迷雾,怎么都不行
,这部分需要在咨询中处理,当我们处理了这种情绪,我们才会发现我们能好好听人说话,好好的沟通
张丽坤
如果个体获得对自己背景、需求和意愿的领悟,那么自由意志会得到强化。 理解,可以使一个人对自己的命运有更多的掌控。人也许不能完全掌控命运,但可以通过意识和觉知的努力来影响命运。
冯二玲
逆火效应是指当一个错误的信息被更正后,如果更正的信息与人原本的看法相违背,它反而会加深人们对错误信息的信任。 当人被动地接受信息轰炸时,会有一种保护自己的既有观点不接受外来信息的侵害的本能。慢慢的,逆火效应就会让你对自己的怀疑越来越少,最终把自己的看法当做是理所当然的事实。 我们如何避免逆火效应呢? 1.放下习惯性防卫 例如,迟到了,我们会下意识的说:“今天路上太堵了”“要不是下雨,我就不会迟到”等,这就是习惯性防卫。当外部信息与自身做法不一致的时候,我们总会认为自身没有问题,而是外部世界有问题。这等于为成长的世界盖上了一块块天花板,我们要做的就是打破习惯性防卫这块天花板。 2.区分事实与观点 还是拿迟到举例子,如果你是老师,面对一个连续迟到三天的学生,你会说什么? (1)小明,你怎么老是迟到? (2)小明,这周你迟到了三次哦。 (3)你真是一个“迟到大王”。 第一种说法很有可能造成习惯性防卫,第三种说法最有可能引起不满,第二种说法无可辩驳。这是因为(1)(3)是观点,而(2)是事实。 3.更新自己的思想 经常问自己:“我所认为的都是正确的吗?我所抵触,排斥的都是错误的吗?”就像查理·芒格所说:“如果你今年没有颠覆你去年比较喜欢的思想,说明你今年根本没有什么进步。”过去的思想只能适应过去的环境,新的环境需要新的思想,如果不能够快速的迭代,就会被社会淘汰。 小到生活中的抬杠现象,大到流言蜚语,其实都是逆火效应的表现,它在我们生活的角角落落存在着。 所以在面对任何信息时,需要我们保持理智,认真思考,正确对待。
郭佳丽
中国人往往太含蓄、太内敛 总是太在平他人的眼光 跟别人比较 步履匆匆 心浮气躁 有一句话说“当你什么都不怕的时候,你离成功就 不远了 我倒不想要什么所谓的成功 只是想做真实的自己 有人问我:你最喜欢最想干的事是什么? 我答:我现在干的就是我最想干最喜欢干的事 心理咨询、看书 旅行 总结下来就是:想干啥干啥 不着急、不害怕、不要脸 人生 慢,即是快
刘学影
想要看到真正的世界,就用石头的眼睛去看石头,用风的眼睛去看风,用大地的眼睛去看大地,用花草树木的眼睛去看花草树木,用人的眼睛去看人,用世界的眼睛去看世界。
你来说说自己想法吧