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与你相伴成长
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安德斯在《刻意练习》中所说,一个人只要在某一个领域中,认
王新宇
安德斯在《刻意练习》中所说,一个人只要在某一个领域中,认真专研、刻意练习,必然能成为这个领域的专家。
1温暖
1回答
李雪梅
温暖了
相关回答
谭宁
与强者交谈:勿自卑,勿献媚;要高见解,高自信。
徐恒
学习成长是一个慢慢的过程 持续运用和实践所学是比不可少的 就像孩子学习走路、捏握、语言 一定是反复尝试和调整后完成的 多给自己一些耐心和鼓励 学会肯定自己的每一点进步 不把全部的目光投注结果 结果会一点一点慢慢呈现
李丽
分享这首诗,读到的时候心有大大的打开,也送给有缘的你。 当我看见 ~鲁米 我看见你的冷漠, 却想去温暖这个冷漠。 我看到 其实我还没接纳你的冷漠。 我看见你的痛苦, 却想去结束这个痛苦。 我看到 其实我并没有陪伴你的痛苦。 我看见你的自私, 却去评判你的自私。 我看到 其实真正涌动的是我的自私。 我看见你的愤怒, 却想躲开你的愤怒。 我看到 其实我没有允许你可以愤怒。 我看见你的焦虑, 却去担心你的焦虑。 我看到 其实我已开始陷入焦虑。 我看见你的无力, 却不知道要伸哪只手来抱你。 我看到 其实当下我也无力。 我看见你的美丽, 并欣赏着你的美丽。 我看到 当下我也开始美丽。 我看见你的善良, 并喜悦着你的善良。 我看到 原本我亦善良。 我看见你的真实, 并相信着你的真实。 我看到 原本我也如此真实。 我看见你的坚定, 并看到相守的温柔。 我看到 我正坚定并且温柔。 我看见你的坚强, 并感受着柔韧的力量。 我看到 我正承接到这样的力量。 我看见你的谦卑, 并感受到内在的自信。 我看到 我也开始低头谦卑。 我看到你的淡定, 并感受到平静的慈悲。 我看到 我正在走近慈悲。 我看见你的敞开, 并拥抱你的敞开。 我看到 其实我也正在敞开。 我看见你的付出, 不带任何条件。 我看到 其实我也学会将自己分享。 我看见你的纯粹, 只是 做自己想做的事, 爱自己想爱的人, 走自己想走的路, 痛了就哭、 喜了就笑、 累了就歇、 好了就走, 我也看到了自己。 如果对于看见, 只是看见, 并接纳所有的看见, 而不要想马上去改变。 透过看见, 我看见了自己, 也看到, 生命原本的纯粹与全然。
王谦
和孩子交流时要多讲感受少讲道理,其实不仅局限于孩子,这也是人际交往时的一个重要准则。 道理是以什么呢?道理是些正确的话,同时,这些话就象一块坚硬的玻璃,隔开了讲道理的两个人。因为讲道理的人仿佛站在在权威、正确的高处,而听道理的人,则感到了一种两难的压迫感:听了就是服从、不听就是对抗,不管怎样内心深处都是不舒服的。同时,在道理的背后,往往都蕴含着评判,而评判就容易产生对错,对错就带来对立。 所以,我们可以把握一点:有效果大于有道理。然后,我们把更多的力量放到达到效果上,而不是千方百计讲道理,证明自己的正确。 回到亲子关系中,很多家长都会坚持自己是有道理、正确的,甚至所有人都不开心了,自己还是抱着“正确”不放。那么,我们这样和孩子讲道理,内心真的是为了孩子好吗?还是为了证明自己的正确,满足自己内在的安全感? 一般喜欢讲道理的家长,自己的童年也可能是生活在“道理”之中的。在心理学上,道理源于外界要求的内化。他的童年,也许就有个喜欢讲道理的爸爸妈妈,只提要求,不关注他的情绪感受,于是他内心慢慢充满了“必须”和“应该”。面对任何问题,他首先想到的是“人应该怎么做?你应该应该怎么做?我应该怎么做?他应该怎么做?”所以,当他长大以后,他继续采用这种模式去跟别人进行互动,包括对自己的孩子,因为只有这样,他才感觉自己是正确的,也是安全的。 我们以为的正确,通常来自自己的标准而不是客观标准。所以,很多时候,我们认为的正确,对方却不认为正确,因为标准不同。所以,如果我们用讲道理的方式,把自己正确灌输给孩子,而对方不接受时,我们就需要思考一下:我们 的正确有效果吗?如果没有效果,那么这种无用的正确还需要坚持吗? 根据不同的标准,世界上不只有一种正确。如果要达到我们想要的效果,可能需要我们放下自己坚持的正确,选择另外一种有效的正确。记住,有效果大于有道理。对走不通的路,我们换一条就是了。
傅益红
缺爱的人, 最容易把“聊得来”当成喜欢, 稍微有一点共鸣,就以为遇见了灵魂伴侣。 醒醒吧! 别把聊得来,错当成喜欢~ 长久的孤独,对被理解格外渴望。 有人愿意听你说话,接住你的情绪, 和你同频共振,不用刻意讨好, 不用反复解释,那种久违的轻松, 你误以为是爱情。 可聊得来,从来不等同于喜欢。 它可能只是对方情商高、会共情, 也可能只是恰好无聊,把陪伴当成消遣。 那点默契是好感,是合拍。 却唯独不是偏爱与坚定。 你因为一点温暖就奋不顾身, 把短暂的陪伴当作救赎, 把一时的共鸣当成余生。 等到热情散尽,话题枯竭, 才发现不过是自己一厢情愿, 困在假象里迟迟走不出来。 真正的爱,从不止于聊得来, 而是事事有回应,件件有着落, 是经得起平淡的陪伴,是心甘情愿的付出。 你要先学会填满自己, 不再靠别人的温暖填补空缺, 才能分清什么是好感,什么是真心, 不辜负自己,也不错付深情。
胡周琴
“凡是能熬过人生低谷的人,从不是靠盲目坚持,也非等待转机降临,而是打破了根植于内心的固有认知” ——弗洛伊德
你来说说自己想法吧