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与你相伴成长

一个人如果缺乏反省，那他几乎没有改变的机会。反省是每个人

冯二玲

一个人如果缺乏反省，那他几乎没有改变的机会。反省是每个人的基本能力，是修正自己、成长的力量。如果一个人没有反省的能力，那就没有必要再与他共事。与这样的人共事是没有意义的，因为他们无法改变自己的人生轨迹。

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冯二玲

温暖了

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吴小莉

心灵语录 3.事情发生了　自有它发生的理由。我未必能够知道但我必须接受已经发生的一切。抱怨事情不该发生是不让自己成长。如何配合已经发生的事情给自己制造成功开心的机会才是重要的。 4.有更多的做法　就会有更多的选择。现在不成功只是说现行方法行不通没有办法只是说已知的办法行不通。世界尚有很多我们过去没有想到的好法子。记住凡事必有至少三个解决方法。

王倩倩

能力不够时，不要硬着头皮向上社交。当你的能力尚未达到某个层次，你的努力，就会被无视，甚至冷嘲热讽。当你的手中没有足够的筹码时，他们是不会把你放在眼里的，更不会帮你。这样的社交，只会消耗自己的时间、精力和热情，只会给自己带来痛苦和焦虑。你的实力，决定了你的人脉的质量。在成人的世界里，实力才是一个人最坚实的后盾。人脉的本质是价值交换，而价值源于你自身的实力。所以，想要融入比你高的圈子，首先你要有与之匹配的能力，手中要有一定的筹码。只有这样，才能获得尊重与认可。在自己实力不够时，与其将宝贵的时间与精力，耗费在无用的社交中，不如放下那些急功近利的念头，摒弃那些无谓的社交焦虑，静下心来，专注于自我成长，努力提升自己。当你足够强大时，你会发现，那些曾经遥不可及的人脉，自然会向你靠近。

张欣

今天心情经历了几个记忆深刻的瞬间，有欢愉也有低落，不过每一个瞬间都是让我感受到我的存在状态是鲜活的。上午听到一个悲惨的事件。一个妈妈把自己的女儿每天都打扮得很光鲜亮丽，景致无比，忽然有一天因为小学班主任找到妈妈，提醒她多留意孩子的某一个科目的成绩，结果这个妈妈回家暴打女儿，尽管女儿求饶，但她仍旧无法停止棍棒相加，直到以为女儿睡去，还给盖了被子。结果女儿再也没有醒来……这个妈妈也为自己的罪责服了刑，却再也没有见过笑容。还曾经帮助带别人的孩子，而且尽心尽责，得到了雇主的夸赞和肯定，但笑容却再也没有浮现在过她的脸庞。在听了这个故事并且尝试走进这位女士内心体验的时候，我忍不住泪流满面，心疼不已。作为妈妈，我相信她是爱她的女儿的，只是在她听到了女儿的某方面不够好的时候，不知是不是激发了她内在的陈旧的创伤，变得不能自已地惩罚孩子，结果失去了她最亲爱的女儿，也让自己背负了一辈子的罪疚。可能她也甘愿用一生去偿还，用一辈子去悔不当初。我相信她是善良的，从她对别人的孩子的照顾中也许也为自己没能与女儿再续的母女情分做一个延续，让自己无处投递的情感得以疏解。我分享这个故事是希望和大家分享，有时候我们确实被莫名的情绪所裹挟，做了一些不恰当的行为，甚至有很严重的后果。而情绪不是恶魔，如果我们不回避某些情绪，可以直面它，与它交流，通过它对自己有更多更深入地了解，也许就不会让它像洪水猛兽一般把我们淹没。今天知道一个已经辍学的来访者经过一年多的心理咨询，如愿以偿地得到了国外大学的录取通知书，真是为其感到开心。这位处于青春期的来访者克服了种种情绪的困扰，通过心理咨询的疏解，其也通过自己加倍努力和不俗的意志力，得到了与之努力相配的回报！真心祝福。情绪不可怕，回来也会走，只是它来的时候，都带着各种各样的讯息，我们要学会翻译和解读。拒绝和抗争反而容易让它们不可控。

周瑞

泰戈爾《觸摸自己》你靠什麼謀生，我不感興趣。我只想知道，你渴望什麼，你是否有勇氣追逐心中的渴望。你面臨怎樣的挑戰、困難，我不感興趣。我只想知道，你是怨聲載道，還是視它為一次學習和成長的機會。你的年齡，我不感興趣。我只想知道，你是否願意冒險，哪怕看起來像傻瓜的危險，為了愛，為了夢想，為了生命的奇遇。什麼星球跟你的月亮平行，我不感興趣。我只想知道，你是否看到你憂傷的核心。生命的背叛，是敞開了你的心，還是令你變得枯萎、害怕更多的傷痛。你跟我說的是否真誠，我不感興趣。我只想知道，你是否能對自己真誠，哪怕這樣會讓別人失望。你跟誰在一起，我不感興趣。我只想知道，你是否能跟自己在一起。你是否真的喜歡做自己的伴侶，在任意空虛的時刻里。你有怎樣的過去，我不感興趣。我只想知道，你是怎樣活在每一個當下。你有什麼成就、地位、家庭背景，我不感興趣。我只想知道，當所有的一切都消逝時，是什麼在你的內心，支撐著你。願我看到真實的你，願你觸摸到真實的自己。

张迪

杜尚说：一个人的生活不必负担太重，不必做太多的事，不必一定要有妻子、孩子、车子、房子。有这些不一定幸福，没有这些也不一定不幸，关键，你想好了没有。人生只有一次，自己都活不明白，你无法评判他人的选择。不懂给人幸福的人，即使结了婚，依然自私得可怕。而温暖善良的人，有时候给不了你红地毯的承诺，却在每天清晨给你最真诚的笑容和依靠。其实不用担心，你们中的很多人一辈子都不会遇见你梦想的真爱。只会因为害怕孤独地死去而选择随便找个人，互相饲养。对成功者而言，能够抛弃无用的东西是必须具备的能力。忙碌的人忙于任何事情，除了生活。 ——塞内加（Seneca，古罗马悲剧家）所以，你想好了不结婚的你会怎么办了吗？在爱的就好好爱，结了婚的就好好照顾家庭，享受孤独者就好好感受生活。心态调整好就好。没什么必须要怎么样的，人生呐，说不准的不是？提供一种可能，也别把路堵死，年龄增长，就越不喜欢越肯定句了……

赵特

人们在自我感觉屈辱，不被注意，迷茫及自卑的时候，便会期望通过努力而提升当前的境遇，而当实现更高一级的目标时，便会感到心理得到了补偿，觉得自己完美了。

你来说说自己想法吧