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做平衡的鸟儿早起沉思，让你带着内在连结、平衡的感觉在一

杨芳珍

做平衡的鸟儿早起沉思，让你带着内在连结、平衡的感觉在一天中有个美好的开始。假如你能带着这种感觉开始一天的活动，你就能处理面前的任何事情，无论有多大的挑战！

0温暖

1回答

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压力太大怎么办

相关回答

田大朋

能量吸食的三种类型1推卸型，推卸责任的能量黑洞。我不离婚，还不是因为你。我现在过的这么差，都是因为你，这些类似的话，就是投射性的指责。父母将自己的失败，焦虑等原因怪罪到孩子头上，用愧疚感绑架孩子的自我认知，这些话语如同无形的债务，让孩子从出生就背负道德按揭。2附体型，孩子言行的监控器。写作业时，妈妈每隔五分钟推门检查，孩子吃饭时，父母在旁边念叨一会儿，交代不要吃太快，一会儿又催促孩子吃快点。不是嫌坐姿不对，就是责备孩子筷子没拿正确。孩子的衣食住行，甚至交友父母都要时刻关注，时刻控制，恨不得在孩子身上安一个24小时监控器，这些行为看似是在关心孩子，其实是对孩子言行过度挑剔，扼杀了孩子的自主性，这会引发孩子大脑的杏仁核持续激活，导致慢性疲劳综合症。什么意思？想想你养了一只过度警惕的看门狗(杏仁核）风吹草动就叫个不停，时间久了，狗累到虚脱，你也因为每晚被吵醒而精疲力尽。当爱变成24小时监控，灵魂就失去了呼吸的空间。3霸权型精神殖民的完美陷阱，家庭治疗师王林记录过一段典型对话场景。父亲说，选物理方向更有前途，儿子说，可我更喜欢历史。父亲说，你懂什么，我吃的盐比你吃的饭还多。这就是霸权型能量吸食，父母永远是对的，孩子就是错的，这样的思维固化让孩子丧失了表达欲。但到头来，父母却责怪孩子，我问你怎么不说呢？当沟通变成单向输出再有用的话，也会变成砌成心墙的砖。

王倩倩

我参透了命如纸薄，就再也没做过力所不能及的事。我领悟了人性凉薄，就再也不愿意对任何人付出真心。后来我越来越孤独，我喜欢上了独处。一个人最好的状态就是，孤独、安静、自由和清醒。

回智

在感情中，妥协是爱的表现，还是自我牺牲？

傅益红

世界上属于自己的东西就两样，一是你的身体，二是你的心情。你身体健康，无病无灾，世界就是你的，你心态好，不急不躁，快乐就是你的。路走多了，疼的是脚，人想多了，累的是心，压力大了，健康就丢了，心情差了，笑容就没了，人世间的事不必处处在意，你若纠结，不是和事情过不去，而是和自己过不去，选择放下，并不是因为原谅别人，而是为了放过自己。

左祥瑶

自信等于具备稳定内核，稳定的内核不会以成就和失败大幅度波动。

肖平平

因为有情，才有伤；因为有伤，才有痛；因为有痛，才有病。心理疾病患者，大多是重情重义者。

你来说说自己想法吧