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在亲密关系中间,我们要做的非常重要的一件事情就是照镜子,
杨会
在亲密关系中间,我们要做的非常重要的一件事情就是照镜子,我爱你不是因为你可爱,而是因为在你面前我觉得我很好,所以我爱上你了。
0温暖
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尤四海
每天早晨醒来,是自然醒来,还是被事物催促醒来的,我们还是需要一番自省: 昨晚睡得好吗,有没有什么梦境,早晨的心情怎么样? 保持一个良好的状态,对于今天的生活是非常有积极意义的。
李敏
“不要花那么多时间难过,要花多一点的时间开心” 其实,每个人都有经历过创伤,但为啥,有的人一直走不出来,有的人却带着创伤前行,活得更好 就是,过去发生的事情不重要,重要的是你如何看待这个已经发生的事儿,把它化作资源,还是让它带着自己更加沉沦 所有的选择,都在自己这里
谢芳媛
李有军
著名心理学家苏霍姆林斯基说“孩子道德发展的源泉以及根本,在于母亲的智慧、情感和内心激情,人在自己的道德发展中变得如何,取决于有什么样的母亲。”因为母亲是孩子来到这个世界以后,见到的第一个人,也是第一个与其联系最深的人。孩子世界观、价值观的形成原于母亲的一举一动一言一行。 妈妈若宠溺无度、没有规则意识,孩子就会目无规矩、我行我素;妈妈若控制欲强、掌控一切,孩子就会懦弱自卑;妈妈若情绪化,孩子就会歇斯底里。这个世界几乎不存在,父母一无是处而孩子却成长得格外优秀的案例,所有优质的果,都是因为当初用心种下的因。所以作为母亲其实是一场漫长的个人修行,修行到位了,孩子就会有出息,修行不够,自己痛苦孩子跟着遭罪。 小时候由于孩子什么都不懂,没有好坏对错的观念,而母亲又是他们生活中最重要的依靠,因此他们会自然而然地认为母亲的一切行为都是对的,从而模仿。心理学上有一个效应叫“蝴蝶效应”,是说在某一个地方蝴蝶拍一拍,到别的地方就有可能形成龙卷风。妈妈的情绪控制、心理变化,看起来微不足道,但却直接决定了孩子的情绪状态、命运走向。所以说成为母亲是一项伟大而艰巨的事情,更是一项漫长的自我修行。如果你是一个妈妈,请不要理所当然的认为你的孩子就该怎样怎样,而要学会从你自身出发去教育孩子。当你是一个情绪稳定的人时,你的孩子自然也冷静沉着;当你积极向上时,孩子自然会充满活力,所以不要过分强迫孩子,请遵从他们的成长规律。 作为妈妈请牢记以下三点 一、控制住自己的情绪 现实生活中,父母们常常只会站在自己的角度,向孩子提一些不符合他们成长规律和认知的要求,不过问孩子的感受和情绪,只关注结果。一旦孩子没有达到自己的要求就会情绪失控,对孩子大加指责。 事实上这并非是孩子的过错,而是家长的无能。所以这一过程中,请务必控制好自己的情绪,不要把自己的问题推给孩子。 二、多给予正面的鼓励,而不是负面指责。 心理学家认为,积极正面的鼓励能够唤醒孩子的感受能力,让其看见、感受到更多积极正向的事物,从而有益于孩子健康的成长。孩子在成长过程中势必会犯错,很多妈妈们都很擅长指责孩子的过错,却总是忘记称赞孩子们的努力和做得好的部分。 三、引导而不是命令 心理学指出命令式的话语会让人暂停思考。很多妈妈们习惯于在生活中命令孩子去做某些事情,这其实会对孩子的成长、智力发育造成不小的损害,所以妈妈要学会用引导的方式去教育
刘小娟
一段关系里有耐心比合适更重要,只有对一个人有长久的耐心和温柔,才有一直走下去的可能。最好的情话可能不是“我爱你”,而是“我对你现在有耐心,以后也有。
杨宝英
人活一世,我们真正的做自己,体验一次自己的人生。无论是幸福是悲哀,都是值得的。金刚经中的四句话说得非常精辟,悟透了受益终身。 一切有为法, 如梦幻泡影, 如露亦如电, 应作如是观。
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