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做好了自己2021年的计划,这次我不着急了,也不强行要求
匿名
做好了自己2021年的计划,这次我不着急了,也不强行要求自己马上就变得怎样怎样了,就按照这个计划所说的大体完成就好,希望自己能够实现知行合一。
10温暖
13回答
李仕刚
温暖了
评论
咨询师
史冬英
4年前
这样很好啊!努力吧!
匿名
4年前
谢谢老师(´-ω-`)
咨询师
刘中玉
4年前
人生本身就是一个体验的过程,也是自我疗愈的过程,加油^0^~
1
匿名
4年前
谢谢老师
匿名
4年前
学习心理学有点走火入魔了,我爸说希望我把我自己学到的理论知识运用到现实生活中,希望我自己加油。慢慢来,不着急,一点一点改变。
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相关回答
lumen
长大以后发现自己有有些行为是在模仿家长,仿佛被搁在了一个框架里,而我的家长说实话很无知,我有点绝望,我现在还能改吗
亦雪
真的是心情糟糕的一天啊
笙亓
最近看到许多勿忘国耻的视频 里面国人和日本对话 日本说那些都已经过去了 为什么还要宣扬仇恨 国人说,没有过去 曾经当我对我妈妈说 我经历的那些伤害 指责她时 她也是这么说的 说已经过去了 为什么要提
单身的苦
经常听人说这样的话。 你这人真是好福气,一辈子没有受过什么罪,吃过什么苦,用过什么劲。日子总是平平安安的,子女不用你操心,父母不用你挂念,亲戚朋友也不给你找麻烦。每天都是幸福的、快乐的、无忧无虑的。 你这人运气真好,干什么事情都顺风顺水,上学时一帆风顺,一路绿灯,即使是考试,不会的题也都能蒙对。参加工作后又找到了让人羡慕的工作,工作轻松,收入也不错。到了结婚年龄,找到了满意的伴侣,夫妻相爱,子女懂事,家庭幸福。 事实上,人这一辈子,所有的“好运”和“福气”,都是自己积攒的,没有什么天生的好运气,也没有什么与生俱来的好福气。 心诚才会交善友,品正方能遇贵人。 一个人的善良真诚,换来的是别人的坦诚相待;一个人的品行高尚,换来的是别人的尊重认可;一个人的认真刻苦,换来的是别人的另眼相看。 一个充满正能量的人,总是积极地面对生活,善待每一个人,乐待每一件事。即使遇到困难,也不垂头丧气,而是鼓足勇气,积极面对,想尽一切办法解决问题,渡过难关。 一个充满负能量的人,总是对生活充满抱怨,对自己的人生极度不满,对身边的人羡慕嫉妒恨,遇到困难就退缩,遇到难事就躲避。这样的人,永远不会有正能量的人生。 想要有好的运气和福气,就必须每天充满正能量,心态平和、积极乐观、善良真诚、品德高尚,坦诚地面对每一个人,正确地处理每一件事,让我们的生活每天都充满阳光。
小粉豬
之前给了妹妹一些零花钱,希望她回去台湾念书的时候够钱花
每一次回去元朗的时候都会给家人买了一下食物,还有饮品
觉察到感觉跟自我成长以前完全不一样,以前总是感觉自己都还没顾好,却还要急着去问别人去付出
把自己都累死了,内心还充满了委屈和难过 现在是内心充满了爱和喜悦,付出的爱是没有条件的,然后很确定自己送出去的东西,很快就会回来的
这个星球是有足够的爱和关心,有一种信念即便金钱花费了,也会以另外一种形式回来我的身边的,还会越来越多
以前是:我没有,可是我希望你有 现在是:我值得拥有,你也值得拥有
小凡2020
上次说到我想学习心理学的知识,助己助人。经过考察,在一家培训机构报了名,准备开始学习。想到这里,心情都好了很多,未来也有期盼。 今天妹妹哭诉买冰箱老妈不满意事件,在倾听和理解的过程中,有以下思考,请老师指正
1.当来访者来的时候,说明她有需求,有不满,有不快,不见得是来解决问题的,大概率是要发泄和释放情绪。 2.先倾听,不表态,判断来访者现在的情绪,思考为什么会有这样的情绪,给予理解,给予安慰,让来访者诉说,哪怕是哭诉。 3.情绪宣泄出去,问题就解决了一半。来访者其实自己很知道该怎么做,只是在行动之前,被巨大的情绪绊住。咨询师的作用之一是帮助来访者一起掀开这块情绪绊脚石。 4.情绪绊脚石掀开后,我们可以和来访者一起看看石头下的样子,长了什么样的根,为什么会形成这样的根,这样的根和今天的情绪有什么关联,今天的事件为什么会触发这样的情绪? 5.聊到这里,来访者的情绪已释放大半,基本具备和恢复了处理问题的能力,这时候咨询师不需要问你打算如何处理,来访者自己已经有答案了。 6.经过这次情绪的波浪或暴风雨,有咨询师的陪伴,来访者会感觉好一些,逐渐建立信任。来访者痛苦减弱,咨询师也有成就感。
你来说说自己想法吧