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心理咨询有什么用？ 1.提供支持并缓解压力； 2.个人的

张丽坤

心理咨询有什么用？ 1.提供支持并缓解压力； 2.个人的探索（我是谁、我要往哪里去、我存在的意义）； 3.帮助Ta人制定与Ta的梦想、价值观以及自身能力相一致的目标； 4.给当事人提供反馈； 5.体验到无条件接纳、积极倾听、真诚地关爱； 6.学会独立、为自己负责。

1温暖

1回答

董芬

温暖了

相关回答

冯二玲

如果有人第一次骗你，那么接下来，他一定会再次骗你，同理，如果有人第一次借你的钱不愿意还，那么他第二次会更不愿意还，直到最后把你拉黑，彻底不还，如果一个女孩子，第一次用分手要挟你，你去求她才复合的，那么她第二次就会继续拿分手来要挟你，一次比一次严重，直到彻底分手，她才会老实，你记住，别人现在对你的方式，都是被你惯出来的，只要你不能长期容忍的事，对方第一次做时，你就要狠狠的表态和反击，宁可剧烈的短痛，也不要漫长的长痛！

赵莎莎

后皇嘉树，橘徕服兮。受命不迁，生南国兮。深固难徙，更壹志兮。绿叶素荣，纷其可喜兮。曾枝剡棘，圆果抟兮。青黄杂糅，文章烂兮。精色内白，类任道兮。纷緼宜修，姱而不丑兮。嗟尔幼志，有以异兮。独立不迁，岂不可喜兮？深固难徙，廓其无求兮。苏世独立，横而不流兮。闭心自慎，终不失过兮。秉德无私，参天地兮。愿岁并谢，与长友兮。淑离不淫，梗其有理兮。年岁虽少，可师长兮。行比伯夷，置以为像兮。

肖平平

人为了不面对自己的灵魂，可以做任何荒唐的事。不管是疯狂消费，还是沉溺于"你是最好的"这种鸡汤，本质上都是一种麻醉剂。你越是用物质和赞美来填补自己，你内心的那个黑洞就越大。真正的爱自己，不是给自己加糖，而是这五种方式。第一种方式：拥抱你的阴影。荣格说，树的枝头想伸向天堂，它的根就必须伸向地狱。爱自己就是去爱那个嫉妒、懒惰、贪婪、暴躁的自己，不要试图消灭阴影，要去看见它。当你嫉妒别人时，不要自我批判"我怎么这么坏"，而是问自己"这个嫉妒在告诉我，我渴望什么"。阴影不是垃圾，阴影是未被开发的金矿。那些看起来负面的情绪，其实包裹着你最原始的生命力。第二种方式：撤回对他人的投射。很多时候我们讨厌别人，是因为我们在别人身上看到了自己不愿承认的阴影。我们爱别人，是因为我们在别人身上寄托了自己无法实现的理想。真正的爱自己，是把指向外界的手指收回来，不再指望丈夫来拯救你的孤独，不再指望孩子来弥补你的遗憾。你要做自己情绪的容器，而不是到处寻找垃圾桶。当你停止向外索取确认感，你的内核密度才会瞬间增大。第三种方式：建立神圣的界限。这不是简单的拒绝，这是一种精神上的私有制。你要明白你的能量是有限的，对于那些消耗你的人，哪怕是亲人，也要建立防火墙。这不是冷漠，这是对生命主权的神圣捍卫。第四种方式：体验创造性的孤独。现代人常混淆孤独与独处——孤独是渴望陪伴而不得的痛苦，独处却是自我整合的狂喜。像荣格在波林根塔楼的生活，留出完全属于自己的静默时光，不刷手机不社交，才能听见内心被忽略已久的声音。第四种方式：体验创造性的孤独。现代人常混淆孤独与独处——孤独是渴望陪伴而不得的痛苦，独处却是自我整合的狂喜。像荣格在波林根塔楼的生活，留出完全属于自己的静默时光，不刷手机不社交，才能听见内心被忽略已久的声音。第五种方式：追随非理性的直觉。当理性说"该做这份工作"而身体本能抗拒时，请信任那个超越逻辑的指引。理性是社会教的，直觉才是灵魂自带的导航仪，那些突如其来的巧合往往藏着命运的提示。

冀锐敏

必须记录一下：一个来访者感慨，以前困在贫瘠匮乏里面，看不到爱和温暖，即使看到或者感受到别人的温暖，也会无意识地否认，有一天突然内心有个声音，原来爱是可以获得的呀！

李娟丽

跟朋友聊天决定第二天出门玩就说：看看明天天气怎么样？” 她说：“会是我喜欢的天气。” 不解：“你早就知道是晴天了？” 她笑着说：“不知道啊，但无论什么天气我都会很喜欢。反正生活经常不能遂人所愿，不如就尽量开心地去面对一切。” 的确，人生就是这关过了还有下一关。我们能掌控的只有自己的心境。改变心态，改变天气：心雨晴也雨，心晴雨也晴！

刘现乐

我们生在红旗下，长在春风里，心中有信仰、身体有力量，目光所至皆为美

你来说说自己想法吧