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这世界唯一不变的就是变 但大多数时候我们都在追求所谓的稳
胡星星
这世界唯一不变的就是变 但大多数时候我们都在追求所谓的稳定性、确定性 很少去考虑事件本身就是在发展过程中 其实,我们真正需要考虑的是,当思维遇到瓶颈,应该学会转换思维 如何面对变化 与这个不确定性的世界为伍
0温暖
3回答
评论
咨询师
胡星星(题主)
5年前
在动态变化中优化自己,送给优秀的你
咨询师
胡星星(题主)
5年前
在动态平变化中优化自己,送给优秀的呢
小柯
5年前
这个世界当然在变,也必须得变,比如你现在胖,你得通过减肥来“变”瘦变美。所以,你渴望发生改变。再比如,你渴望他一直爱你,希望爱你永远不变,但是却不愿意为了他而改变你自己,结果导致他想爱你也爱不起来了。而这种不求变实际上是懒。 所以,这一切都符合天道。祝你我都变好,越来越好。
相关回答
张欣
情绪体察记录表的内容 1)时间:时间是查找情绪规律的一条捷径 2)地点:地点往往会反映一些情绪的起源地,其中必然有能够引发情绪的人物、事件、认知偏差、某些关联等 3)事件:有些人在某一件事或者某一类事上特别容易生气 4)我的情绪:情绪看似不可捉摸,其实是有规律可循的 5)情绪持续时间:情商高的人与情商低的人区别之一就在于情绪持续的时间。 6)我是如何处理的:每个人的沟通方式都不一样,处理情绪的方式也不一样,但是相对于自己,他们总有一些固定的思路。 每月画情绪比例图 在这张纸上画一个圆,然后回想一下这个月,自己的各种情绪分配比率,在圆上标示出来,并且用适当的颜色涂写这些部分,如, 反思: 这个月你的主导情绪是什么? 与什么因素有关? 这些情绪带给了自己怎样的影响? 你希望这些情绪变成什么样子的?
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积极心理学主张,发挥人自身的积极正向潜能,提升幸福力。做到:脚下有路,坚定地走;眼中有光,自信地走;心中有爱,温暖地走。用积极信念、感恩情感,自信姿态,走出自己独特的幸福人生路!
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走弯路也是走路的一部分,花冤枉钱也是花钱的一部分。 世上没有白走的路,每一步都算数。 达摩祖师说: 贪嗔痴性, 即是佛性。
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追爱就像学开车:光有踩油门的勇气不够,得懂换挡的技巧呀~ 总有人纠结“要不要主动”,却忘了:主动≠讨好,吸引≠迎合。试试用「情绪共鸣」让TA觉得“你懂我”,用「价值展现」让TA看到“你很赞”,用「渐进式升温」让关系自然生长~ 感情里的“聪明勇敢”,是带着策略靠近心动,而不是盲目冲锋~
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有些危机和变故,确实有我们不可控的部分;去给自己一定的自我关怀和善待,不要过度苛责自己。
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在人际关系中,情绪识别、情绪确认、情绪表达很重要。当一个人不习惯用语言表达时,就会用错误的情绪和对抗的行为来表达,容易阻碍、破坏人际关系。
你来说说自己想法吧