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人的一生就是一个学习爱自己的旅程。只有先学会了爱自己,才
肖钤文
人的一生就是一个学习爱自己的旅程。只有先学会了爱自己,才能把爱延伸给旅程中遇到的每一位。
0温暖
1回答
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王倩倩
肖钤文
当别人辱骂我们时,先不要急着生气,可以问自己几个问题:他真正想要的是什么?我能做吗?我愿意做吗?我是他说的那样的人吗? 我对自己是什么样的很清楚,他怎么说都不会伤到我的自我,所以别人怎么样,和我是没关系的,因为我知道我是谁。
孙秀
一个让你情绪波动的人, 不过是一面面映照内心的镜子, 他们的出现, 让你看清自己执着于什么, 恐惧着什么,逃避着什么。 外境只是舞台,修行不是改变别人, 而是在每一次相遇中,诚实面对那个未被接纳的自己。 #宗萨钦哲仁波切
赵玉红
很多人身上都有这样一个特点,就是没拥有时,想的各种美好,各种渴望,一旦拥有了就不珍惜,不在乎,觉得也不过如此,甚至会觉得不够好,想厌弃。 这是在理想化客体阶段,远远的看着别人充满了模糊、朦胧的美,靠近了就看到了不足和缺憾,看到了真实。真实就是任何人都有自己的好和坏,没有人符合你心中全能的神的形象,可以全方位的拯救你。 无法耐受自己理想化破灭的痛苦,就会厌弃拥有的,同时厌弃的也是自己的弱小。没办法接受所谓的“坏”,也就没办法享受拥有的“好”。对一个完美、强大的“客体”的失望,才是真正拯救弱小自己的开始。
张东霞
精神分析动力学咨询,需要了解以及理解个体的无意识想法、感受、意向和未完成情结,这些诸多因素是怎么一起工作的,需要来访和咨询师共同努力,完成这么一个具有开拓性的过程。
刘珍
有用的道理是在困境中产生的,是自身的经验,是可能性,是出路。
你来说说自己想法吧