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“对孩子最好的教育,就是父母的相爱,而这份爱就是给孩子最
谷振强
“对孩子最好的教育,就是父母的相爱,而这份爱就是给孩子最好礼物。” 孩子其实远比我们想象的更加敏感,和谐稳定的家庭才是他们内心安全感的支柱。 一个从幸福家庭走出来的孩子,他们对生活的态度往往更积极向上,未来步入社会、面对挑战也有足够的底气。
0温暖
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王倩倩
诗人王尔德曾经说过,爱自己是一生浪漫的开始。可是很多时候,我们往往不知道去爱自己,也不知道怎么去爱自己,今天的练习,我们一起来关怀自己,学会做自己的朋友。 请找到一个让你感到安全舒适的地方坐好或者躺好,然后轻柔地闭上眼睛。 留意一下此刻呼吸的感觉,让心在一呼一吸中渐渐安定下来。 现在,试着去回想一下那些自己爱别人的情景,你是如何去爱你的伴侣、家人、孩子和朋友的呢?慢慢地感受自己是如何爱别人的,让那种温暖的爱意自然地流露出来。 很好,当你爱别人的时候,如果对方不够优秀、不够好看,你会苛求ta,批评ta吗? 当你爱别人的时候,如果对方遇到挫折,情绪低落,你会落井下石,指责ta不够坚强吗? 当你爱别人的时候.你会在心底里希望ta快乐吗?你会为了ta的幸福而付出吗? 很好,现在放下这些答案,让注意力慢慢地回到自己的身上。 我们就像这地球上所有的人类一样,有着各种各样的缺点,会粗心犯错,不能优秀得让所有人都满意。那么,当你不是完美的时候,当你犯错的时候,你会选择像宽容别人一样宽容自己吗? 现在,试着就像爱别人一样爱自己吧,让那种爱也来到自己的身上。想象那种爱温暖地环绕着自己、拥抱着自己,是如此的真实,圆满与温暖。 愿意的话,你可以带着这圆满的爱,真诚地祝福自己,你可以对自己说下面3句话:愿我平安。愿我健康。愿我快乐。
郭玫
只有当我们意识到我们必须做出改变来调整能量时,突破才会发生。培养复原力是走向突破重要的一步,它帮助我们提升能量,帮助我们建立各种关系,为自己源源不断提供能量,让我们处理生命中特定时期最为重要的事情。 ——《从懈怠到突破》
王欣梅
追求完美就是我们的一种妄念, 它是不符合自然的。 因为一切都是自然而然地发生, 没有什么是完美的。 ——贤宇心语
冯二玲
闻鸡起舞,这一成语含有褒义,有着悠久的历史。意指发奋图强,自强不息,反对苟且偷安,自暴自弃。 闻鸡起舞这个掌故,史出东晋。讲述了一个叫祖逖的范阳人,虽然胸怀大志,具有远大抱负,可是幼年时期,却很贪玩,不爱学习,到了青年时期,才意识到,缺乏知识,何以报国。于是,祖逖立志发奋学习。每当三更鸡鸣,被唤醒,有人认为这是不吉之兆,祖逖则认为是学习最好时机,便起床,读书、练字,拔鞘挥舞,剑声相闻,练习武艺。终于,他成了文武双全的栋梁之才,后被封为一名大将,统领千军万马,实现了收复中原,报效国家的志向。 闻鸡起舞这个掌故,对于励志教育,具有一定的意义。有首古诗写道:明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。世人若被明日累,春去秋来老将至。朝看水东流,暮看日西坠。这种做事拖拉的思想,永远是成事的劲敌;而闻鸡起舞,则是珍惜时间,做事不拖拉的正面典范。这一掌故告诉人们,勤奋是好运之母,坚持是成功之匙。善学者尽其理,善行者究其难。 任凭“守信催朝日,能鸣送晓阴”,以闻鸡起舞的勤奋精神,滴水穿石的实干定力,抓紧机遇,即时奋起,求真务实,中流击楫,才能成就一番大业,让人生大放异彩,不负生命的好年华!
程璐璐
时峰
人为什么要读书?因为这是最便宜的灵魂移植;用几十块钱买一个天才的思想,用几个小时避开别人几十年的弯路,一个人如果不读书他的三观会被周围人塑造,因为他没有别的获取途径,渐渐被环境同化,找不到真正的自己。读书不一定能让你前程似锦,功成名就,但至少可以让你出言有尺,嬉闹有度,说话有德,做事有余。读书不是为了一纸文凭,也不是为了一夜暴富,而是为了成为一个有温度,懂情趣,会思考的人。是为了让你在跌宕起伏的生活中,拥有处变不惊的内心,让你在未来,能独自渡过那些漫长幽暗的岁月,而不怨天尤人。当你被生活打回原形,陷入泥潭时,给你一种内在的力量!
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