情说App
与你相伴成长
打开APP
过去经历的所有——工作或生活上那些你以为的过不去的坎儿,
郝文英
过去经历的所有——工作或生活上那些你以为的过不去的坎儿,都在助你变得更成熟更睿智,前提是面对所谓的那些“至暗”时刻,你是否有足够的勇气去面对去穿越。 迎着黑暗,才能得以重见光明。
2温暖
1回答
薛惠
温暖了
相关回答
王晓辉
心理咨询不仅是一个他助的过程,也是一个自助的过程。在咨询中,我们不仅需要咨询师的帮助和支持,更需要自己的努力和配合。通过自我觉察、自我反思和自我调整等方式,我们可以更好地利用心理咨询的资源,实现内心的成长和转变。
林其红
你时常有责怪自己吗,内心中有升起自责的声音吗,如果有,那么可以告诉自己,我曾经被动的接受了责怪,进而转化成了自责。 作为生命的成长,是自然的,同时,并不是身边的所有人都能遵从生命成长的规律,多以“为你好”为出发点,让你学会了责怪自己。 告诉这个声音:你不是我的,你是别人强加给我的,现在我并不需要你,请你离我远一点,我还是好的,我,与你无关
陈志风
投射性认同的游戏中藏着一个 “你必须如此,否则……”的威胁性信息, 它的完整的表达是: “我以我的好的方式对你, 你也必须以一种特定的好的方式对我, 否则你就是不爱我。”
孙三丽
自我效能感:相信自己,你比想象中更强大 面对挑战和困难时,你是不是也会心里打鼓,担心自己不行?别怕,用“自我效能感”给自己加油打气吧!自我效能感是指个体对自己能否成功完成某一任务的主观判断。相信自己有能力完成任务,每次小成功都是对自己的一次肯定。当你不断积累成功的经验,你的自我效能感就会逐渐增强,从而更有信心去面对更大的挑战。记住,你比你想象的更强大!相信自己,勇敢地迈出那一步,你会发现,成功其实并不遥远
魏孝琴
那晓旭
爱孩子这个人, 而不是他们做出的成就, 这是给孩子一生中最大的力量。
你来说说自己想法吧