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虽然不能改变已发生的事情 但能够让你换个角度看世界
王胜
虽然不能改变已发生的事情 但能够让你换个角度看世界
2温暖
1回答
韩素娟
温暖了
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大多数人在生活中并不会处理自己的情绪。一遇到情绪问题,往往会选择逃避,用其他的事情来掩盖自己的情绪问题。逃无可逃,他们就会选择忍受,把情绪问题积压在心里。
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如果恋爱是苦事,则失恋可以脱离苦海,那当然是好事。如果恋爱是乐事,在失恋之后就有新机会再次经历这种乐事,那当然也是好事。如果恋爱是不苦不乐的事,由于失恋可以打破这种闷局,那当然更是好事了。
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佛教中的禅修非常有效,禅修有许多方法,其中最简单的窍诀就是,先专注盯着一尊佛像,看一会儿再闭目观想,观想不起来了,再看一会儿,再闭目观想……如此不断训练。直至观想的非常明显清晰。这样做不但可以调心养身,缓解生活、工作的压力,还可以开启智慧,有诸多殊胜的利益。大家不妨一试。
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什么样的穷男人是可以嫁的? 1、穷,但努力学习; 2、穷,但态度好,阳光; 3、穷,但知道心疼人,知道爱老婆; 4、穷,但知道努力工作,改变命运。 但是大部分穷男人不是这样的,穷,还懒惰;穷,还喜欢指责别人;穷,人品还低劣。 碰见这样的,掉头就走吧,姑娘。
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从「心理学」层面讲,你要放下一个人/一段感情,就必须要经历这几个过程: 1.走出当前的情绪困境; 2.理性层面重新分析这个人/感情; 3.建立新的安全感来源; 4.形成新的感受机制; 只有走完了这一整套流程,你才能说是彻底放弃一个人。 亲密关系是最深层次的安全感的来源,但是当亲密关系变得不稳定时,它也可能成为摧毁你安全感的利器。 你不需要清除所有和ta有关的回忆,你只需要修改掉和ta有关的,在大脑中的感受机制,就会彻底的「遗忘」一个人。
你来说说自己想法吧