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光、影、小荷。
罗微
光、影、小荷。
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罗秋容
连接本心是一种生命深处的看见,更是激活自我力量的根本。当你懂得看到自我身上美好的时候,当你能够感受生命的丰富和丰盛,你才会对万事万物充满信心。
赵波静
瑞雪兆丰年,回家过大年。
朱杰
自恋的人如同手提“真理之灯”,觉得世界上都是自己这样“高层次”的人那该多好,殊不知你可能被天使蒙上了眼睛在前行。
蔡静仪
海德格尔说:存在的意义是对发生的体验,生命最深刻的瞬间,是体验当下的发生。 今早从起床扫描身——感觉刷牙的感觉——感觉喝补气的早点——开车走神回归专注的感觉——现在手指写语录的感觉,当下是真正的活着!
赵莎莎
关于自我,想是想不明白的,解决的方法往往需要行动,积极的行动会开启一条:行动让人的状态变好,状态变好又带来更多积极行动的正反馈循环链路。与之相反的就是,向下螺旋的恶性循环,因为心情不好导致什么都不想做,因为什么都不做,导致心情更差。这就是为什么很多人靠思考的方式解决问题,结果越想越难受。这种时候就要少想多做,一旦开始做事,就启动了向上螺旋。 道理说起来容易,但要启动这个环路却不简单,第一步就是,无论如何先做一点对自己有用的事哪怕看起来没有意义的小事,哪怕一开始只是运动热身,就像滚雪球一样,一旦开始了,雪球就会越滚越大,所以一切改变的工具在于行动起来。
赵莎莎
经常有人说:我需要他是因为我爱他,我多么多么在乎他,多么离不开他,我爱他爱的无法自拔。很多流行歌曲里也经常传唱着“因为不能接受对方的离开而心痛到无法呼吸”,我们也时常被这种爱和故事感动了,心想如果一个人这么需要对方,没有对方就不能活了,他们的感情一定很深吧?他一定是非常爱对方吧。 但如果一个人把自己寄生在另一个人身上,这样的爱是让人窒息的,是非常可怕的,这是一个人自我感动的独角戏。需要就是需要,怎么能以爱的名义来假装伟大呢? 需要并不是爱,需要与爱互为反数。 需要的意思是我希望你来满足我,是希望你做一些事情来让我舒服,是你要以我为中心,是想要你服务于我,而爱则是想要满足你,是我想做一些事情来让你舒服。是我想要以你为中心,是我想服务于你。 需要是你要滋养我,爱是我想滋养你。需要是一种索取,爱是一种付出,两者完全出于不同的动力,一个是你要为我做,一个是我想为你做。 所以,如果你觉得你很爱对方,但是对方不领情,那么你就可以去思考一下:你可能并不是爱他,你只是很需要他。 人有需要是无比正常的事,是非常自然的事,也是一件光明正大的事。需要其实并不可怕,可怕的是,明明需要,却非要以爱之名来乔装。
你来说说自己想法吧