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相关回答
周璐
与孩子沟通,常见18种伤害之 消极暗示: (一)举例: 1、小来偷针,老来偷金,我一看就知道你以后是哪种人! 2、你样子这么凶,想吃人呀!你还这样,以后肯定会坐牢。 3、你知道监狱是为什么人准备的?就是为你这种人准备的。 4、你从小就这么好吃懒做、顶嘴、说慌、偷东西,不打死你你是不会讲实话的。 (二)产生结果: 1、腐蚀孩子心灵,让孩子情绪低落,产生自卑和自弃心理。 2、会伤害孩的自尊,打击孩子的自信心和积极性,容易形成逆反心理甚至"破罐子破摔",增加灾难化的风险。 3、急剧增加孩子的愤怒,孩子很纠结:反抗怕招至更激烈的辱骂,不反抗心里有不甘心。
杨宝英
恋人是一面镜子,它会映射出你自己看不见的那个部分,它会折射出你自己内心深处的问题,所以在分手后要好好的反思一下,真的是很重要。你会发现自己之前没有留意到的问题,会了解到自己的弱点,然后去改正的同时,你也学会了解决问题,做。这样才能避免重蹈覆辙。通过反思,如果分手让你变得心智越来越成熟,人格越来越健全,那也是一件好事情。
陈成
第二种快乐因子是内啡肽。 运动是产生内啡肽最好的方法。 内啡肽又叫做安多酚,作用是减痛而带来愉悦感。产生的方式是做任何先苦后甜的事情,比如坚持跑步半个小时,完成一件有难度的事,总之任何若完成以后,带来的甜的快乐,那就是内啡肽给的。 1.中等强度的运动 2.读一本有难度的书 3.冥想或瑜伽 4.尝试新挑战 当你做一件事情觉得很难想放弃的时候,你要提醒自己,有一种快乐叫做“内啡肽”你越是坚持,越是能忍受当下的痛苦,内啡肽给你带来的快乐也越多。
胡周琴
感恩的心理意义在于: 重塑认知:从关注缺失转向关注拥有; 调节情绪:提升积极情绪,缓冲消极情绪; 强化联结:深化人际关系,促进社会和谐; 滋养身心: 降低压力,改善健康,增强韧性; 赋予了生活的意义:连接当下,发现价值,心怀富足。 感恩是一种回应,也是一种主动选择的生活方式,还是一种深刻影响我们内在世界和外在关系的核心心理力量,更是提升我们心理健康和幸福感的重要途径。 感恩让我们不去否认生活中的困难,而是在承认困难的同时,依然能够看到并珍视那些支撑我们、照亮我们前行的光点。
孙清杰
人生的烦恼,一半来自“我可以控制一切”的妄想,一半来自“我什么都无法掌控”的绝望。
王倩倩
但一定会因为你敢于忠诚自己,而给你真正的尊重
你来说说自己想法吧