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人生如棋，痛并快乐着～赢棋是能力，放下是境界

王新宇

人生如棋，痛并快乐着～赢棋是能力，放下是境界

2温暖

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小玲

温暖了

相关回答

唐建刚

你为什么要急于解释自己？你做错了什么了吗？被他人误解有那么可怕吗？被他人误解对你来说意味着什么？解释就可以维持自己“好人”的虚假自我吗？你解释了就不会被误解吗？别人想要过度解读你你解释一万逼也没用啊所以你到底在解释什么很多时候，你什么也没做错我请你相信你自己把“急于解释”换成“坚定自我” 或许别人还能对你刮目相看。

郝荣

桔树上有一种小蛀虫，靠吸取桔树树叶中的营养为生。这种小蛀虫大概像小拇指那么大，头上长有一只触角，靠身子的一伸一缩来蠕动，长得很像天牛的幼虫，身体略略带点青色。　　小蛀虫躲在树叶底下，仰起头来咬下树叶吃，它吃东西的速度特别快，就像饿极了的蚕儿吞吃桑叶那样，不一会儿，一张桔树叶就没有了影子。这小虫还很好斗，如果拿东西轻轻碰一碰它，它就马上昂起脑袋，竖起触角，怒气冲冲地摆出一副不可侵犯的样子。　　过一段时间以后，小蛀虫开始变得迟钝了，身子发僵，不吃东西，连动都不动一下，隔一天再看，它已经从幼虫蜕变成一只彩蝶了。不过这个时候，它的变化还没有完全完成，身体还蜷缩在一起，翅膀也合拢着没有伸展开，只是身上已经变得五彩斑斓。而且它的肚子也变得鼓起来，成了一个椭圆形，上面有一道一道的彩色条纹相间，很像一粒用来塞耳朵眼的玉石。它头上的那根触角也变成了两条又细又长的触须。但它的身子还柔弱得很，不能自由飞舞，就像醉了酒刚刚清醒那样。　　再过一天，它就变得强壮多了，已经可以在草木上攀登。不久，它便可以张开双翅，飞上蓝天，直冲入高空中，向着远方飞翔。　　彩蝶快活极了，它有时向云霄直冲上去；有时又藏在香草丛中；有时落在翠竹的竹枝上休息；有时又翩翩起舞。人们见了它那活泼可爱的姿态，很是喜欢。　　可是，彩蝶这样自由快乐的日子并没有持续多久。有一天，它正飞来飞去地玩得高兴，一不留神，一头撞在了蜘蛛网上。它正在挣扎间，蜘蛛赶了过来，吐出丝缠在它身上，牢牢地捆住它，使它动弹不得。　　彩蝶到这时候只能等死了。人们虽然可怜它，也爱莫能助，它只好丧生在蜘蛛的口中。　　彩蝶靠抢夺桔树的营养才披上了美丽的外衣，最后却在蜘蛛口下结束了它的一生。可见这样靠掠夺起家的人，不管他用多么迷人的外表来掩饰自己，都隐藏不了丑恶的本质，最后也难逃惩罚。

袁纾

咨询中发现，恋爱中男女往往有许多认知误区，这里列举几个，供参考。恋爱中常见的认知误区一般有以下方面。 1.一好百好。初次见面，如果被对方某一闪光点吸引，就会认为对方很完美，正是自己心目中的白马王子或美丽新娘，就会认定Ta完美无瑕，以身相许，结果，后来才发现对方还有许多缺点。这是心理学上首因效应和晕轮效应的体现。 2.开始恋爱，男生关心关爱，让女生感觉对方很疼爱自己，甚至认为对方很懂我，得到了从没有过的温暖。所以，会认定这正是自己需要男人，宁可花钱供养男生。其实，对方只是恋爱老手，知道如何获取女性芳心，不过是採花过客。 3.自己从小没有缺少关爱，很需要理解温暖，且自卑缺少安全感。当遇到一个同样同样经历的异性时，会感到相互理解，相互照顾，就认为找到真爱了。其实，双方只是同病相怜，时间一长，就会发现都想从对方获得理解关爱，反而得不到，甚至会感觉对方在控制自己，恋爱中的双方都很痛苦，往往最后分手。 4.目前大龄剩女偏多的时代，女性如果遇到自认为合适的，往往比较主动，男士被动，有的男士不想愿意又不好意思拒绝，会说“如果结婚，我担心给不了你什么”。女生会认为对方经济条件下好，不能给自己买许多物质上的东西，就会表示不在乎。其实，这可能是男士后来离婚或婚外情的一个免责条款。 5.开始恋爱时，对对方的某些缺点抱有无所谓态度，迁就对方。结婚后才发现对方原来的缺点会更多，其实是人格缺陷，后悔莫及。你认为是这样吗？

白雪峰

心理学的黄金法则是“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”‌。这是由合理情绪疗法的创始人阿尔伯特·艾利斯提出的，旨在指导人们在人际交往中如何更好地理解和对待他人。‌ 黄金法则的具体内容黄金法则强调在人际交往中，我们应当以希望别人如何对待我们的方式去对待别人。例如，如果你希望别人对你友善，那么你也应该对别人友善；如果你希望别人对你真诚，那么你也应该对别人真诚。黄金法则在人际交往中有着广泛的应用。与黄金法则相对的是反黄金法则，即“我对别人怎样，别人也应该对我怎样”。这种态度往往将自己的意志强加于他人，容易导致人际关系紧张和不良情绪。反黄金法则强调付出必须得到回报，而黄金法则则更注重希望和尊重他人的感受。

王富菊

抱怨之后后悔是一种很常见的情绪体验，但重要的是要正确看待这种情绪，并采取积极的行动来应对。以下是一些可以尝试的方法： 1. 接受自己的情绪 • 理解后悔的根源：首先，接受自己曾经抱怨的事实，不要因为后悔而陷入自我责备。后悔往往是因为意识到抱怨可能带来的负面影响，比如伤害他人、破坏关系，或者让自己看起来不成熟。理解这种情绪的合理性，是解决问题的第一步。 • 自我安慰：告诉自己，每个人都有情绪失控的时候，抱怨只是情绪的一种表达方式，并不意味着你是一个不好的人。 2. 反思抱怨的原因 • 分析问题：思考自己为什么会抱怨。是因为压力太大、情绪管理能力不足，还是因为对某些事情有不合理的期望？找出根源，才能从根本上解决问题。 • 总结经验：从这次经历中吸取教训，以后遇到类似情况时，尝试用更积极的方式表达自己的不满，比如直接沟通、寻求解决方案，而不是抱怨。 3. 采取补救措施 • 道歉：如果抱怨伤害了他人，或者让别人感到不舒服，主动向他们道歉是非常重要的。真诚地表达自己的歉意，说明自己已经认识到错误，并且会努力改正。 • 解释：如果可能，向对方解释自己当时的情绪状态，让他们理解你的抱怨并不是针对他们，而是因为你自己的情绪管理不佳。 4. 调整自己的心态 • 培养积极心态：尝试用更积极的视角看待问题。抱怨往往是因为关注了问题的负面部分，而忽略了积极的一面。试着从困难中寻找机会，从挫折中吸取教训。 • 学会感恩：多关注生活中美好的事物，培养感恩的心态。当你对身边的人和事充满感激之情时，抱怨的冲动就会减少。 5. 提升情绪管理能力 • 学习情绪调节技巧：比如深呼吸、冥想、运动等，这些方法可以帮助你在情绪激动时冷静下来，避免冲动地抱怨。 • 寻求支持：如果情绪管理对你来说是一个长期的挑战，可以考虑寻求专业的帮助，比如心理咨询师的指导。 6. 制定行动计划 • 设定目标：给自己设定一个目标，比如“这周尽量减少抱怨的次数”，并记录自己的进步。 • 奖励自己：当你成功地控制了抱怨的冲动，或者用更积极的方式处理问题时，给自己一些奖励，增强自己的自信心和动力。抱怨之后后悔是一种成长的机会，通过反思和行动，你可以更好地管理自己的情绪，成为一个更成熟、更积极的人。

王倩倩

即便像耶稣、佛陀这样的圣者，也依然会被诋毁，因为“想要行使自由，就需要付出代价”。行动训练： 1. 列出你最害怕被评价的3个特质（例如“说话直接”）。 2. 写下这些特质带来的3个好处（例如“提高沟通效率”）。 3.主动在安全环境中展现这些特质（例如在会议中直言建议）。比起被人喜欢，更重要的是先喜欢这样的自己。

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