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情绪是个信使读懂它，就是好东西读不懂它，就没能变成好

陈瑶琴

情绪是个信使读懂它，就是好东西读不懂它，就没能变成好东西而情绪，只有完成它信使的使命，它才会离开。

1温暖

1回答

意林

温暖了

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人际关系

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侯智慧

低自尊的人，会认为自己有很多缺点，因此要不断证明自己并没有那么糟，试图从别人的话、表情、手势当中，找出“你其实是个不错的人”这样的信息，对跟自己有关的评价也会特别敏感。这是为了降低心理上的痛苦而到处寻求止疼药。但真正触动低自尊之人的，其实还是那些负面信息。因为“我不够好”这个想法已经在他们心中扎根，所以他们会用比实际情况更加糟糕的态度去解读他人释放的信号。即使获得好评也无法坦然接受，甚至误会其中隐藏着其他的意图；即便好不容易接收到正面信号，效果也不持久。由于对自己的负面想法根深蒂固，所以收到外界的正面信号也只能缓解片刻，紧接着还会继续寻找下一个对自己说“你没有不好”的人，不断渴求他人的称赞与关注，陷入“认同上瘾”的状态。

吴露霭

1. 情绪反应：真性分手的可能性较大的是，如果对方在分手时的情绪反应较为平静，甚至显得冷漠。而假性分手则通常会表现出一定的情绪波动，如哭泣、争吵等。 2. 联系时的反应：如果对方愿意和你交流，并表现出一定的情绪反应，那么说明对方并没有完全放弃这段感情。而如果对方对你的联系表现得较为冷淡，甚至拒绝沟通，那么真性分手的可能性较大。 3. 朋友圈动态：如果对方在分手后没有在朋友圈等社交媒体上发布任何与分手相关的信息，反而是一些心灵鸡汤或寻求安慰的文字，那么说明对方可能还在试图通过自我调整和修复来挽回这段感情。总的来说，真性分手和假性分手并不是固定不变的，它们可以在经历一些变化后转变为另一种类型。因此，在分手初期，及时采取行动进行哄劝和修复，可以减少真性分手的可能性，增加假性分手的恢复机会。同时，不要让第三者趁虚而入，要珍惜身边的人。

胡周琴

我允许海灵格我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此地开始，如此地发展，如此地结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如此地评判我，如此地对待我。因为我知道，他本来就是这个样子，在他那里，他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我有了这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，它该来会来，该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我升起了这样的情绪。我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我就是这个样子。我允许，我就是这样的表现，我表现如何，就任我表现如何。因为我知道，外在是什么样子，只是自我的积淀而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。看，只是看。允许一切如其所是。

刘学影

徐子淇

握紧双手，你只拥有某人。张开双手，你会拥有了世界。

吴小莉

我想要爱你，而不控制你欣赏你，而非评断你与你在一起，而不是侵犯你邀请你，而非强求你离开你，无需多言歉疚批评你，而非责备你并且帮助你，但不看轻你如果我也能从你那里得到相同的那么我们的相会就是真诚的并且会丰盈彼此

你来说说自己想法吧