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我从小到大就害怕死人丧葬的场景(我农村的),不过越长大害
匿名
我从小到大就害怕死人丧葬的场景(我农村的),不过越长大害怕的程度就越小,去年家里一位血缘比较近的亲人去世,参加了葬礼,我临睡前总是不自觉地想到那位去世的亲人躺着的画面,导致我入睡困难。他去世有一段时间了,去年的事儿了,之前一段时间还好,最近不知怎么了变得有些糟糕。老师我该怎么办呢?
7温暖
18回答
郝文英
温暖了
评论
匿名
5年前
催眠治疗
咨询师
赵莎莎
5年前
先换掉让你恐惧了环境,过敏源不出现了然后再疗愈自己的心。
咨询师
冯二玲
5年前
前一段时间怎样就好呢?
匿名
5年前
对,老师,跟个人的想象有关系。如何合理的调节呢?
咨询师
龚培军
5年前
这种恐惧,让我想到一件事。 曾经我们有一位同事因哮喘去世。因为憋气,遗像看不出原来的样子了。因为是一个很好的人,我们都去参加追悼会。有部分同事就因为看了一眼,结果很久都害怕,做恶梦。而我,因为很敬重她,不甘心看不出她的原样,多看了好一会,直到看出了她原来的眉目模样。结果,我没有恶梦。 后来听人说,想象加上恐惧,才会让那么多人恶梦连连。 如果您愿意,我们可以一起聊聊。
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相关回答
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坐地铁出来 广播里听到 所有过往皆是序章 美好正在到来的路上 我想 过往是序章是按意思 就查了一下 是说 昨日种种譬如昨日死 我想 我一直在背负着过往生活 难怪又累又不开心 放手吧 过去不可改 只有现在每时每刻值得珍惜
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我本来不是一个特别敏感、特别焦虑的人。小时候的我其实算是比较天真,也比较大大咧咧。很多事情不会想太多,人也比较简单。 真正的变化大概是从高中开始的。那段时间,我和母亲的相处变得很紧张。她会经常对我做出一些很严厉的评价,比如说我长得不好看,说我成绩也不够好,说如果不能读好书,将来就没有办法过好生活。 很多时候,只要生活里有不顺的事情,她也会把责任放到我身上。后来我慢慢才意识到,那其实是一种很强的羞耻感,她自己无法承受,就会转移到我身上。 但在当时,一个十几岁的孩子是很难理解这些的。我真的会觉得很多事情都是自己的错。那段时间的很多夜晚,我都很难睡着。躺在床上,头皮发紧,脑子一直在想是不是自己做错了什么,不断地自责。常常一边哭,一边慢慢睡着。 这样的状态持续了一段时间以后,我整个人也慢慢发生了变化。我开始变得更敏感,更不安,也更难和别人相处。有一段时间我甚至开始逃课,不太愿意和人来往。 那时候我还出现了很明显的暴饮暴食。其实那是一种很奇怪的感觉,好像胸口有一种空洞,很难受,只能靠吃东西去填补。那段时间体重也迅速增加。 当一个人的状态变差的时候,外面的世界也会变得不那么友好。别人不会看到背后的原因,只会看到你的外表和状态,然后做出评价。 现在回过头来看,我会觉得很多焦虑、很多情绪问题,其实是从那段时间慢慢开始的。 本来一个比较简单、比较大大咧咧的人,也是在那个阶段一点一点变得敏感和焦虑的。而这种状态,好像后来就一直延续到了现在。
爱思考的小萝卜丁
得知刘老师被解约,我又心痛又无奈,怪是怪她,气是气,也心疼的,我问老师,您说心理咨询师为什么这么在乎咨询师羞辱来访者?或者会做出严厉处罚?人都会生气,都会骂人不是吗?作为父亲、母亲,那么爱孩子,你们还骂过孩子甚至揍过孩子,你说,身为咨询师,还不能骂两句来访者?这是我最心软的点,也是我一直在为她求情,但未果的点!!哪位老师能帮我解开心结呢?
111
我读的心理学书其实不多 读过母亲 女儿 自我 很多心理学书籍感觉很晦涩 不知道有没有相对通俗易懂点的认知行为调整类书籍可以给我推荐的嘛
布布
女儿八周岁了,她现在也喜欢去小区院子里玩,所以认识了一些小朋友,其中有个小女孩这两天来找女儿玩,这个小女孩比我闺女活泼好意思心眼子多。我女儿倒也不是特别害羞,但她还是比较内心单纯的孩子,昨天来找我女儿的小姑娘,后来非要卖给我女儿一只乌龟,这只乌龟也不是她的,是另一个女孩的,她跟我说“阿姨,你女儿想买这只乌龟,我们只卖五块五,比外面便宜,买不买,”我说不买,她就“你不买我们可就走了”我就对女儿说她们走了,那我带你去超市吧,另一个是乌龟主人的女孩说对那个心眼子多的女孩说“你不要骗他们了,我们不走,我们还玩很久”,后来我觉得女儿还是想跟她们玩,还有她们两个买了零食也给我女儿,女儿也很想买那只乌龟,我就那钱让女儿买了。今天这个有心眼的女孩又来我家玩,我跟老公说。她又来了,老公说以后叫女儿不要带她到家里来,我遇到这种事情有点不会,我也是希望女儿有小伙伴的,可能我从小朋友很少,我也希望女儿活泼开朗,因为毕竟跟小朋友玩是很开心得一件事情,我我就是不知道怎么教女儿
单身的苦
缘分,不是偶然,要心向心; 朋友,不是随兴,要诚对诚; 相识,不是新鲜,要真对真; 懂得,不是随便,要忠对忠。 真情本无语,尽在珍惜,尽在真心。
你来说说自己想法吧