情说App
与你相伴成长
打开APP

生活中小事情都做不好,重复机械工作也总是出错。每天都活在

小雪
生活中小事情都做不好,重复机械工作也总是出错。每天都活在自责中感觉自己的每一个选择都是错误的。或者没有希望没有变化,总是挨说,虽然不想死但总是想喝洗涤剂,感觉自己也不会说话。

4温暖
15回答
郝文英
温暖了
评论
生活中的小事是指什么呢?做好的标准如何定呢?

给自己列10条优点

小雪
4年前
大概间歇性一直有,一年多。负面的事情多就严重,负面的事情少就能好点。在家不工作周末休息的时候会好些。一想到工作就会感觉完蛋了

对自我的评判,自我价值已经低到谷底,心是紧张的,做什么事都会错;需要重塑个人价值,让心放松,才会正常发挥,你现在不是能力的问题,是心累了

对工作的喜欢程度,对工作的态度,与领导同事之间的关系等,这些都会影响的因素。

展开更多评论
相关回答
六日
一年前了,而今年发生了很多事。我的心境也有发生很多变化,从最开始的会去多想,后面有段时间觉得和我对象爸爸相处聊天很压抑,好像是害怕。那段时间也并没有发生什么事,他爸也没骂过我什么的。就是单纯很压抑想躲不想和他相处,吃饭也等他先吃好,也不说话聊天。他妈妈觉得我可能有点害怕才这样,后面和他爸说了,我对象爸爸上次跟我说我对象妈妈说我害怕他,他就问我是不是真的怕他,他说他只是比较老顽童那种,又不会吃了我,为啥要这样让我给个解释,连来他家都先去我对象奶奶那边不去他家。这个我只是单纯和他奶奶比较有话说,然后希望我对象也在家我就不会觉得尴尬没话讲。我觉得对他爸的感情很奇妙,我认为他爸比较急性子和喝酒方面我不喜欢以外,其它我都很欣赏他爸人情世故和能力。我到现在都搞不懂我对他爸到底是什么感情?为什么那段时间莫名其妙会这样?我总会期待被他爸关注赞美,希望他真的把我当亲女儿看,希望他最宠我,希望我在他心里是排第一或者第二的。他说的话我会很在意,比如说过一次希望我怀孕我也会一直想,本来不着急甚至不想的,变成现在很渴望怀孕。他肯定认可表扬,我很开心,他批评我,我会不爽加难过。我讨厌他某些观念和脾气,却又很喜欢他的能力和人情世故,他这个人。

你来说说自己想法吧