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与你相伴成长

人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。摘抄

冀锐敏

人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。摘抄

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王雅君

连续长期工作，低质量睡眠，过量运动，长期处于紧绷疲惫的状态，这是生命与休息的需要锻炼的例子。休息对我来说就像此刻我正躺在一张柔软的大床之上，感受鹅毛被紧紧包裹身体的感觉，听着舒缓的音乐，感受身体的舒展和放松，在这样一个时刻，我的每个细胞都在自由伸展呼吸… 休息对我来说意味着放下所有的烦恼，工作和牵绊，静静地感受自己的呼吸，去体会当下自我的生命，仅仅只是观照和觉察自己… 休息对我来说还意味着在繁重的工作之后去做一些让我感觉放松愉悦又充满乐趣的事情，比如说煮茶、赏花、冥想…全然转换生命的节奏。

和钰蓉

这些你以为的正常的行为，其实是创伤反应。

冯二玲

别让昨天的阴霾遮挡住了今天的太阳，也别让过去的事情影响了当下的心情，告别过往的方寸天地，才有机会遇见未来的星辰大海。人生的种种经历，不过是为了让你在未来的某一天散发更耀眼的光。人生最珍贵的，从来都不是那一些得不到和已失去的，恰恰是我们自己此刻所拥有的东西。此时此刻，你拥有的就是最适合你自己的，从此时此刻起，愿你学会好好珍惜，珍惜自己的身体，照顾好情绪，珍惜眼前人眼前事。不要辜负每一次的相遇，更不要辜负每一份的真心，才会拥有更多的幸福。 2024新的一年，请把宝贵的时间和精力留给你心爱的人和你热爱的事情，不要再让今天的犹豫不决变成明天的后悔和遗憾。你要相信，时光不会辜负每一个认真生活的人，那些你曾经播种过的努力，一定会在未来的某一天开花满地，只要一心向阳，自然会岁月生香。愿我们在过去、现在、未来满眼所及的都是美好，愿我们最终无怨无悔，可以美美的告诉自己：时光不负我曾经来过……

王义丽

犹如树根萌发出两根分叉无极生太极太极生两仪两仪生四象

宗阳

昨天有人问，为什么做好的目标一天就坚持不下去了？其实这个问题的答案就是，看看你只是在用脑子想，还是真正身体力行的去感受。就像孙悟空和唐僧西天取经。孙悟空一个跟头就可以去到西天，但没有什么用。只有像唐僧一样，虽然慢，但真正的经历九九八十一难，最后才能取得真经。

刘淑珍

如果和一个人在一起，既能让你感觉到快乐，又能让你感到自己独处的能力强了，这样的关系就值得你珍惜.

所以以“他能否让我成长”的视角，去甄别一个人.

切忌把自己托付给他人，在现实生活中，并没有任何一个生命，可以完整地去负担另一个拥有灵魂的生命.

你来说说自己想法吧