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与你相伴成长

你的大脑有自己的思想，你的身体有自己的需求，只是长期以来

王胜

你的大脑有自己的思想，你的身体有自己的需求，只是长期以来被我们忽视了。你会慢慢明白，你的思想并不是你——你不能将思想当作个人财产。你只需旁观这些心理状态，看着它们出现、停留、自行消散。当你意识到，你的思想并非“真实”或者“现实”，就会获得极大的解放。它们只是大脑的自然活动而已。它们并不是“你”。繁华尽落始见真……

1温暖

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龚培军

温暖了

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压力太大怎么办

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冯二玲

第196天沟通什么是，沟通？沟通是有了误会及时说明，有了意见直接提出，有了矛盾互相认错。为什么要沟通？没有沟通，人和人之间就有了隔阂，心和心之间就有了距离。两个人之间，没有沟通就没有延续，没有联系就没有感情。如果一个不问，一个不说，再熟悉的人，也会渐渐没了共同语言，再深的感情，也会渐渐找不到支点。连倾诉和倾听的欲望都没有了，这段感情也就差不多走到了头。

高雪

不要逼迫别人说真话沉默就是态度行为就是答案你接受，就继续不接受，就离开

王义丽

今年45岁的我，当下终于明白了“智慧”是什么？智由心智和灵智组成深入禅定定能生静静能生慧何为静，真正静源于核心力，自己生命把握自己的节奏，永不停息的扩容，生命力的勃发

刘小红

《水浒传》中有句话：风不来，树不动，船不摇，水不浑。这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，世事都有前因后果。如果两个人之间出了问题，一定要及时沟通。有一对年过八旬的老夫妻，相敬如宾近六十年。每次吃鸡蛋的时候，丈夫就把自己最爱吃的蛋黄给妻子吃，自己只吃蛋白；妻子也把自己的蛋白给丈夫，自己只吃蛋黄。后来，当丈夫重病离世之际，他对妻子说，其实他最喜欢吃的是蛋黄，他把自己最爱吃的部分都给了妻子。这时候，妻子也泪流满面，抽泣着说，其实我喜欢吃的是蛋白，我以为你不喜欢吃蛋黄，留下蛋白自己吃，所以我也会把蛋白留给你吃。这对老夫妻，用自己的方式爱了对方一生，但双方却从来没有真正懂得过彼此。人和人之间，真心要有，信任要有，最重要的沟通更要有。一位名人曾说过：“一个人必须知道该说什么，一个人必须知道什么时候说，一个人必须知道对谁说，一个人必须知道怎么说。” 沟通应该是两个人走在一起的第一步，而不该是最后一步。唯有学会沟通，才能让每一个日子过得更加舒心。

高翔

我的来访者中有一位中年女性。她很漂亮，虽年逾五十，风韵犹存。她找我是因为她的父亲。这位来访者本来有个弟弟，可是弟弟早夭，十几岁的时候死于意外。她的父母深受打击。但是他们都是很乐观开朗的人，所以一直到很久以后，来访者的母亲离世，父亲跟她生活在一起。他身体健康，头脑聪明，似乎是个很好的长辈。可是只有来访知道，父亲的心里有一块阴霾的地方。虽然他有不少存款还有退休金，但是他从来不在女儿家花一分钱。哪怕是去年他自己出了交通事故，他是全责。他住院的开销，赔偿对方的开销都是女儿出的。“反正，他的财产都是你的”你一定会这么想。可是你错了。来访者的父亲认为，女儿是外姓人，不应该得到他的财产。比起女儿，跟他同姓的侄子更加受他重视。他没与女儿商量，把自己的一套房子给了侄子。然后自己住在女儿家，让女儿承担他所有的花销。 “我很想妈妈”，来访者哭着说。

傅益红

十个孩子，九个不想上课❗️ 十个打工人，10个不想上班‼️ 趋乐避苦，是人的本性，孩子‬的“理想”是玩，是自由，看电视、刷手机、打游戏、吃零食，但他是孩子。这时就非常需要家长的积极引导……

你来说说自己想法吧