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总是感觉到内心很孤独，每天晚上刷着微信几百好友却不知道要

匿名

总是感觉到内心很孤独，每天晚上刷着微信几百好友却不知道要发给谁？感觉很无助，是因为自己太脆弱了总要依赖别人才能获取能量吗？

2温暖

3回答

彭充

温暖了

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压力太大怎么办

评论

5年前

造成这种情况有可能是因为你本身对什么是朋友的定义就比较苛刻，换言之，也许能成为你的朋友本身就不是一件容易的事。另外，也许你不是很擅长情感关系的链接，导致在人群中过于疏离。具体是什么问题我们可以一起探讨。

1

5年前

68"

相关回答

小粉豬

清晨正念：觉察到今天早上还是因为被同行攻击的事情产生了一些愤怒，有想要报复的想法，那个时候我就停下来了，跟自己说：生气是可以的，可是那些只是他们的做法，跟你这个人没有关系的，你一直都很好，宽恕是为了自己，给自己一个机会，让自己创造出来的囚牢当中走出去，还自己一个自由，也给别人一个机会，停止选择报复，你给出什么，就会收回来什麼

过去的事情都已经过去了，放弃所有就是最好的选择，然后感觉自己的情绪慢慢平静下来，果断地把对方所有的东西都删掉，还自己一个清淨和喜悦

今天早上还有因为我問一位商家有没有货品，很礼貌的回复对方不用了，结果换来一个滚字，而感到生气，忍不住留了言，跟自己说：你是可以生气的，他没礼貌是他的事情，跟你这个人没有关系的，不要把责任都往自己身上懒，你还是足够好的，你內心有足够的爱和温暖去融化愤怒，去融化不满，别人的事情不要都揽在自己的心里面

你的内心不是垃圾桶，不要都装别人的垃圾，然后感觉自己的内心慢慢地平静下来了，感觉好多了

最后也选择果断地把这个事情丢弃，放下我选择爱和温暖，选择宽恕，即便我没办法一下子做得到，可是我愿意给自己一个机会，用爱化解仇恨，用爱融化愤怒，用爱去原谅身边发生的所有不如意的事情

我在学习爱自己，爱别人都好爱这个星球

情说580063

你好，我想兼职入驻贵平台的心理咨询师，不知需要具备什么条件吗？

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你来说说自己想法吧