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if my devils are driven away
罗微
if my devils are driven away, my angels flee as well 。 驱逐了我的魔鬼, 我的天使也会展翅而飞 。
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王倩倩
梦想本身也不会发光, 发光的,是追梦的你。
代晓侠
归因理论 归因理论探讨个体如何解释事件的原因,尤其是成功与失败。人们的归因方式会影响他们的情绪和行为。 例如,运动员小王在比赛中获胜时,可能会归因于自己的努力和训练,而失利时则可能归因于运气不好或对手太强。这种归因方式影响他对未来比赛的态度。 如何进行积极的归因呢? 关注内在因素:将成功归因于自己的努力和能力,失败则视为暂时的情况,而非能力的否定。 学会反思:在失败后,分析原因并从中学习,而不是一味自责。 保持乐观心态:相信努力会带来改变,培养积极的思维模式。 通过积极的归因方式,我们可以更好地应对生活中的挑战,保持心理健康。
段晴娜
明明那么甜啊,甜到我忘了原生家庭的伤,忘了上一段情的疼,满心满眼都是他,明明他也说过懂我的脆弱,会好好疼我,怎么说分就分,连一点余地都不留? 我卑微到尘埃里去解释,去求他,换来的只有无视。住院做手术疼到哭,多希望他能说句关心,可等来的只有死寂。 心里像被堵住,又慌又疼,一边不信曾经的甜都是假的,一边被他的绝情狠狠打脸;怪自己太傻,又恨他太狠,连最后一点体面都不肯给。 我是不是真的不值得被爱?不然为什么连仅有的光,都要亲手熄灭,这疼到喘不过气的日子,真的熬不下去了。
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计划没有变化快,那么你的计划是什么样的? 在制定计划时,你更倾向于: A) 制定详细而具体的步骤和目标。 B) 灵活适应变化,不拘泥于规划。 C) 寻求他人的意见和建议,确定最佳方案。
赵莎莎
间歇性强化背后的心理机制——感情中的“老虎机效应” 不确定性让人产生“期待-失落-希望-再期待”的循环。在亲密关系中,间歇性强化就像是一台情感老虎机。那个对你忽冷忽热的人,本质上是在让你玩一个“情感赌博”的游戏。你永远不知道下一次互动会得到奖励还是惩罚,于是你不断地投入情感,期待着下一次的“中奖”。 常见的形式有: 忽冷忽热的情感温度 随机出现的惊喜与关怀 不规律的赞美与肯定 偶尔的深度自我敞开,随后又恢复疏离 这种不确定的反馈会让大脑分泌更多的多巴胺,让人陷入一种痴迷状态。就像玩手机刷短视频,你永远不知道下一条会刷到什么,于是不停地刷下去。
你来说说自己想法吧